情緒

所有情緒都不是外在帶來的窒舟，都是自己給自己的系忙。無論是低落，亦或是開心惠豺，都取決于你的心的感受银还。心不動，無論外面是如何的燥動洁墙，你仍是平靜的见剩。

因為我切身體會，我感到很難受的時候扫俺，無論是自卑還是生氣苍苞，，根源都出自自身。自卑是我總和別人比羹呵。太過于關注自己骂际。生氣是因為我太關注于別人對我的看法，對我說的話冈欢。

最后編輯于：2017.12.11 03:42:49

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