拖延癥已經(jīng)成為現(xiàn)在青年常見(jiàn)習(xí)慣之一所坯。這里包含你谆扎、包含我、在我們身邊芹助，不拖延的人堂湖，已經(jīng)屈指可數(shù)了吧。
在去邊11月份開(kāi)始堅(jiān)持學(xué)習(xí)状土、簡(jiǎn)書(shū)日更无蜂、手繪、PPT學(xué)習(xí)蒙谓，每天都感覺(jué)激情滿滿斥季，總有一種學(xué)不完的知識(shí)。
伴隨著過(guò)年，每天忙碌新年事物酣倾，開(kāi)始給自己找借口舵揭，休息，休息一下躁锡。
于是這一休息午绳，就是半個(gè)月。半個(gè)月沒(méi)有寫(xiě)作稚铣，沒(méi)有學(xué)習(xí)箱叁，沒(méi)有打卡。漸漸惕医，又回到從前什么都不做的日子耕漱，瞬間感覺(jué)自己又在消極度日了。
很快抬伺，罪惡感開(kāi)始彌漫螟够，不想浪費(fèi)之前好不容易培養(yǎng)出來(lái)的習(xí)慣，不想又退步回從前庸懶的日子峡钓。
告訴自己不能繼續(xù)拖延了妓笙，必須把習(xí)慣繼續(xù)撿起來(lái)，不可以半途放棄能岩。
就在這周一寞宫，果斷加入寫(xiě)作打卡群，希望在抱團(tuán)打卡的驅(qū)動(dòng)下拉鹃，逼自己完成自己的日更任務(wù)稿辙。
但是款慨，每天還是總有很多拖延的借口：不知道寫(xiě)什么、沒(méi)有讀書(shū)沒(méi)感悟、工作的事好多…
也很慶幸自己加入打卡群陪毡，還是每天堅(jiān)持有了寫(xiě)作輸出丸卷，但閱讀輸入蔚出、學(xué)習(xí)計(jì)劃仍被各種借口而拖著汹粤。
為什么我們總能找到各種借口拖延呢？
第一近忙，我們并沒(méi)有確立自己的目標(biāo)竭业。
做某件事，很多時(shí)候及舍，都是一時(shí)沖動(dòng)永品，或是趕時(shí)髦。大家都在做击纬，我也得做鼎姐，然而，為什么做，連自己都沒(méi)有搞清楚炕桨。
就像寫(xiě)作饭尝，我們?yōu)槭裁磳?xiě)作？大家都在寫(xiě)作献宫，大家的簡(jiǎn)書(shū)或公眾號(hào)都有很好的文章輸出钥平，我也能做到吧姊途？這可能是大多人的心態(tài)。
有沒(méi)有想過(guò)捷兰，也許真的是某種需要。工作需要秘蛇，自我提升需要顶考，想靠寫(xiě)作賺零花錢(qián)…
搞明白自己為什么做這件事，才會(huì)有真正的動(dòng)力驹沿。
第二，確定了目標(biāo)朋蔫，還要有正確的決心和態(tài)度梭域。
定目標(biāo)時(shí)間零成本的事搅轿。甚至都消耗我們的精力和體力，如果允許的話既穆，一天可以定100個(gè)目標(biāo)雀鹃。
可是，我們的心態(tài)是否擺正了呢黎茎？目標(biāo)是為了自己而訂立，參加打卡群，其實(shí)也是想逼自己一把盲憎。
出于落后會(huì)有羞愧感胳挎，打卡有一部分的驅(qū)動(dòng)在于人的不服輸心理。
我們下定決心要做這件事窑眯，勢(shì)必最好為自己訂立獎(jiǎng)懲，獎(jiǎng)勵(lì)也是一種小小的動(dòng)力磅甩，懲罰更是一種小小的鞭策留搔。
下定了決心和正確的心態(tài)，讓自己會(huì)為拖延找借口時(shí)總感到不安却妨。
第三括眠，行動(dòng)比想象中的艱難，放棄是對(duì)自我的保護(hù)掷豺？
行動(dòng)時(shí)總有各種羈絆阻礙，不是這件事耽誤了题画，就是那件工具缺少了德频。
最最最常用的借口都是其他客觀因素對(duì)自身的影響。出于人類(lèi)最原始的自我保護(hù)壹置，行動(dòng)遇到阻礙時(shí)，返回舒適區(qū)盖喷，是最安全的难咕。
我們常尘嗔荆看不到惦界，在這些不確定因素后面，那些希望的光芒沾歪，我們常常總在快到達(dá)黎明前而放棄挫望。
想象永遠(yuǎn)是在浪費(fèi)時(shí)間狂窑，行動(dòng)起來(lái)，遇到困難跨過(guò)去蛉幸，就是進(jìn)步丛晦。
拖延總有一千種借口，這些借口烫沙，讓人心安理得，卻不能精進(jìn)升筏。
堅(jiān)持只要一個(gè)理由瘸爽，就是你想成為怎樣的自己。
但你已經(jīng)看到五年后的自己剪决，那你始終沒(méi)有進(jìn)步昼捍；當(dāng)你不知道五年后自己會(huì)成為怎樣的人肢扯，說(shuō)明你開(kāi)始思考了。
不要找借口蔚晨，為自己找理由肛循，一個(gè)堅(jiān)持的理由银择，時(shí)間會(huì)見(jiàn)證你進(jìn)步的步伐浩考，會(huì)給你進(jìn)步的回報(bào)。
加油析孽，每一個(gè)在精進(jìn)路上努力堅(jiān)持的人。
