一大早下樓祟敛，就發(fā)現(xiàn)車庫門被另一輛車堵住了。我急匆匆的跑到物業(yè)辦公室兆解，請(qǐng)他們趕快找到車主把車開走馆铁，要不然我送兒子上學(xué)回來再上班就要遲到了。
等了十分鐘锅睛，車主才穿著睡衣慢慢的走下來埠巨。
我在這里急死，他卻走那么慢现拒，情急之下辣垒，我大聲一喊：“師傅，能不能快點(diǎn)具练？我都急死了乍构，你還走那么慢】傅悖”
結(jié)果對(duì)方一聽哥遮，站在那里不動(dòng)了，還對(duì)著我也吼起來了：“我都是還沒睡醒的人陵究，保安一叫眠饮，我穿著睡衣就下來了，你還怪我慢铜邮，那我就更慢一些仪召。”
我就越發(fā)生氣了松蒜，說：“你把車堵著我的車庫門扔茅，耽誤我的時(shí)間，你還這么慢秸苗，那我不開車了召娜，我打車過去，你付錢吧惊楼【寥常”
車主一生氣，結(jié)果轉(zhuǎn)頭就回去了檀咙。
兒子見狀雅倒，問我：“媽媽，您這樣不高興就怪罪弧可，是想達(dá)到什么目的呢蔑匣？”
我想讓車主體會(huì)到他不管不顧亂停車的后果，讓我生氣了，想用發(fā)火來壓制他殖演，讓他以后不能亂停車氧秘。
但是，車主卻認(rèn)為我在怪罪他趴久、指責(zé)他丸相，結(jié)果就是本來下樓來的他又跑了回去，我的車卻依然沒有開走彼棍。
雙立這種情緒化的表達(dá)都是火上澆油灭忠，都激化了對(duì)方內(nèi)心的負(fù)面情緒，每個(gè)人自己先變得不快樂了座硕。
想懲罰別人弛作，實(shí)際上，首先受到懲罰的华匾，卻是自己映琳。
著名人際關(guān)系學(xué)大師卡耐基曾言，現(xiàn)在的80%以上成功人士蜘拉，是靠溝通力打天下的萨西。如果說人類社會(huì)是一張網(wǎng)，那么每個(gè)人就是網(wǎng)上的結(jié)點(diǎn)旭旭，而人與人之間必須有線谎脯，才能互相連接，否則這些結(jié)點(diǎn)就無法形成網(wǎng)持寄，無法成為組織源梭、成為社會(huì)。人與人之間的這根“線”就是溝通稍味。
溝通是在所有場景下都非常需要的废麻，但是在工作和職場中由溝通產(chǎn)生的問題也是最多。因?yàn)闇贤?0%在情緒模庐，而30%在內(nèi)容脑溢，很多人不是在表達(dá)情緒，而是在情緒化的表達(dá)赖欣。
而情緒表達(dá)失誤，往往會(huì)影響到人際關(guān)系验庙，給人留下不好的印象顶吮。
情緒表達(dá)失誤的三個(gè)方面：
1. 給別人貼標(biāo)簽，用放大的字眼講別人
這種失誤常常表現(xiàn)為對(duì)他人的刻板印象和負(fù)面評(píng)價(jià)粪薛。這種行為會(huì)讓別人覺得你對(duì)別人不友好悴了，甚至?xí)屗麄兏械绞軅＿@種標(biāo)簽貼多了，別人對(duì)你的印象也會(huì)變得不積極湃交。
2. 把自己的情緒的責(zé)任推卸給別人
有些人會(huì)把自己的情緒問題推卸給別人熟空，比如把別人的情緒反應(yīng)歸咎于他們。這種行為不僅會(huì)讓別人感到不舒服搞莺，還可能破壞你們之間的關(guān)系息罗。如果把自己的情緒推卸給別人，別人會(huì)覺得你不夠成熟和可靠才沧。
3. 說明理由時(shí)迈喉，用比較緩和、能夠被大家接受的理由
當(dāng)我們表達(dá)情緒時(shí)温圆，要盡可能地讓別人的情緒得到釋放挨摸。如果我們用比較緩和的理由來說明我們的情緒，別人會(huì)更容易接受我們的觀點(diǎn)岁歉。我們可以嘗試使用“我”句型來表達(dá)自己的情緒得运，比如說“我感到有點(diǎn)沮喪，因?yàn)?.....”這樣可以減輕別人的負(fù)擔(dān)锅移，讓別人更容易理解我們的情緒熔掺。
如果你想讓別人懂你，最好的方法就是讓自己變得更加容易懂帆啃。這需要我們多花時(shí)間去了解自己的情緒瞬女，學(xué)會(huì)表達(dá)它們，并讓它們變得更加自然努潘。
只有這樣诽偷，我們才能真正地體會(huì)到，我們的情緒也能得到別人的理解疯坤。
