握拍姿勢(shì)

1

反手搓球握拍法:在正手握拍的基礎(chǔ)上备蚓,拇指、食指囱稽、中指和無(wú)名指稍松開(kāi)郊尝,拍柄離開(kāi)掌心,同時(shí)使球拍向內(nèi)轉(zhuǎn)粗悯,拇指貼在拍柄內(nèi)側(cè)的上棱上虚循,食指第三關(guān)節(jié)貼在外側(cè)的下棱邊上。

2

反手基本握拍法:反手的基本握拍姿勢(shì)是在正手握拍的基礎(chǔ)上把球拍框向外轉(zhuǎn)样傍,在右手持拍的情況下就是向右轉(zhuǎn)横缔,拇指前內(nèi)側(cè)頂在球拍內(nèi)側(cè)的寬面上,或者是拇指前內(nèi)側(cè)貼在拍柄的窄棱上衫哥【ジ眨看自己怎么舒服和當(dāng)時(shí)的情況了。食指向其余三指并攏撤逢,掌心和拍柄間留一定的空隙膛锭,以方便手腕和手指的發(fā)力。

3

針對(duì)不同的來(lái)球蚊荣,反手接球的握拍方式也要有相應(yīng)的變化初狰,但這些變化都是要從正手握拍變化而來(lái),而不是反手的基本姿勢(shì)互例。這是因?yàn)樯萑耄瑩羟蜃藙?shì)一般都是正手擊球,其他姿勢(shì)都要能夠從正手迅速變化過(guò)來(lái)媳叨。

4

反手勾對(duì)角握拍法:在正手握拍的基礎(chǔ)上腥光,拇指关顷、食指、中指和無(wú)名指稍松開(kāi)武福,拍柄離開(kāi)掌心议双,同時(shí)將拍柄向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng),拇指第二關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)貼在拍柄的上棱邊上捉片,食指第二關(guān)節(jié)貼在拍柄的上寬面上平痰,其余三指自然抓住球拍。

5

網(wǎng)前的技術(shù)尤其要求握拍的靈活性伍纫,拍柄一定要離開(kāi)掌心觉增,以靈活變化。其實(shí)在場(chǎng)上打球時(shí)翻斟,各種握拍姿勢(shì)之間是直接變化的,并不是變回正手握拍姿勢(shì)然后再變到需要的握拍法说铃。

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