? ? ? 建構(gòu)現(xiàn)實和可能性
? ? ? 為了使系統(tǒng)改變弓坞,系統(tǒng)咨詢師建議可以關(guān)注兩個主題領(lǐng)域:是什么和可能是什么?我們對于建構(gòu)現(xiàn)實的提問和建構(gòu)可能性的提問做出區(qū)分甩鳄。前者是澄清當(dāng)前的背景底哗,后者是讓新的可能性進入視野。能夠在兩者之間來回交替是重要的系統(tǒng)交談藝術(shù):人們穿梭于內(nèi)在“空間”隧枫,在現(xiàn)實空間和可能性空間漫步喉磁,并探測它的維度(時間谓苟、空間官脓、效能;目標涝焙,意義卑笨,聯(lián)結(jié))。
? ? ? 建構(gòu)現(xiàn)實:事情被如何描述仑撞?(我能認識什么赤兴?我能看到什么?我能表達什么隧哮?我能呈現(xiàn)什么桶良?我們創(chuàng)造什么?)
? ? ? 關(guān)于建構(gòu)現(xiàn)實的提問或?qū)Ξ?dāng)下的提問沮翔,目的是把當(dāng)前的關(guān)系模式弄清楚陨帆。它涉及任務(wù)的背景(需要我做什么?)采蚀,尤其是與呈報問題相關(guān)的背景以及對問題的多種不同觀點疲牵,共同構(gòu)成了現(xiàn)存的問題。
? ? ? 打開問題包裹:首先要對籠統(tǒng)的問題描述進行區(qū)分榆鼠,以便設(shè)定問題的界限并能夠?qū)ζ涮幚砑庸じ侔帧T诖?建議首先對來訪者提問,從他們的角度來看問題是由哪些行為方式和描述構(gòu)成的妆够。
? ? ? ? 當(dāng)您感到焦慮時识啦,您認為自己不是一個好伙伴负蚊,您感到無法勝任工作,您懷疑自己的領(lǐng)導(dǎo)水平袁滥,您具體的做法(或想法)是什么盖桥?當(dāng)您孩子做那些被醫(yī)生稱為“行為障礙”的事時,具體是什么表現(xiàn)题翻?
? ? ? ? 然后進一步區(qū)分揩徊,這些問題行為針對誰,在何時何地表現(xiàn)出來嵌赠,同樣重要的是塑荒,對誰,在何時何地不會表現(xiàn)出來姜挺。
? ? ? 對誰齿税?您是對兩個孩子還是只對兒子或只對女兒容易發(fā)怒?何地炊豪?您是在家里還是在單位容易脾氣暴躁凌箕?何時?您是早上愛發(fā)火還是晚上愛發(fā)火词渤?
? ? ? 對問題的描述進行提問牵舱。將細節(jié)搞清楚。
? ? ? ? 誰是第一個把它稱為問題的人缺虐?為什么芜壁?他是如何解釋這個問題的?您認為高氮,您妻子的哪些行為方式最使您的女兒感到不安慧妄?達到百分之多少的好轉(zhuǎn)時,您會說我們的談話是成功的剪芍?
? ? ? 對圍繞問題的舞蹈提問:在對問題行為及容易出現(xiàn)問題的背景加以區(qū)分之后塞淹,要對問題產(chǎn)生和維持問題行為的互動循環(huán)進行探索。首先從一方開始罪裹,同時明確每個參與者在循環(huán)當(dāng)中是同等的實施者和承受者饱普。此外,這里還涉及差異坊谁。
? ? ? 首先是對一個行為的反應(yīng)強度:誰的反應(yīng)強烈费彼,誰根本沒反應(yīng)?如果母親這么容易發(fā)怒口芍,家中誰會對此反應(yīng)最強烈箍铲?其他人會有什么反應(yīng)?如果您早上11點不起床鬓椭,您媽媽會有何表現(xiàn)颠猴?她會理解关划,擔(dān)憂還是生氣?您爸爸如何反應(yīng)翘瓮?
? ? ? ? 在確切的描述其他人的反應(yīng)后贮折,回到循環(huán)的另一方,即問題的承擔(dān)者對于其他人反應(yīng)做出的反應(yīng):如果您早上11點起床资盅,您母親會為此對您發(fā)脾氣還是感到擔(dān)心调榄?如果她決定對此不管不問,您會怎么做呵扛?您父親會怎么對待每庆?
? ? ? ? 所有參與者都是循環(huán)圈的一部分,他們的行為后果在其回答中明確地體現(xiàn)出來今穿。
? ? ? 對于問題的解釋進行提問缤灵。參與者對問題的解釋可以拓寬或限制可能的解決辦法的空間。信息來源于蓝晒,誰對于問題有何解釋腮出?每個人觀點有何不同?以及這些解釋反過來有哪些行為后果芝薇?
? ? ? ? 一個被描述有“偏執(zhí)幻覺型精神病”的個體胚嘲,會根據(jù)情形運用疾病,當(dāng)他老板要求他接受一個長途往返的費力的工作時剩燥,他會強調(diào)自己是精神病患者慢逾,當(dāng)他和妻子孩子相處的日常生活中立倍,他常常會忘記或懷疑他的診斷灭红。
? ? ? 提問問題對于關(guān)系的意義。提出關(guān)于問題對于系統(tǒng)成員關(guān)系的意義或“作用”的假設(shè)口注,可以通過提問將問題的開始和(假設(shè)性的)問題的結(jié)束與成員對關(guān)系改變聯(lián)系起來变擒。癥狀可以在系統(tǒng)模式中更多地在家庭生命周期過渡階段的背景下來看待。這里循環(huán)提問會有助于理解與特定的事件聯(lián)系在一起的變化寝志。
? ? ? 您的孩子們是在上學(xué)前還是上學(xué)以后相處得更好娇斑?您的孫女在家還是不在家的時候,您兒子和兒媳之間的爭吵更激烈材部?如果問題停止毫缆,關(guān)系會如何變化?
? ? ? 建構(gòu)可能性和假設(shè)性提問:事情可能是怎樣的乐导?
? ? ? ? 建構(gòu)可能性的提問會激發(fā)“可能性的意義”苦丁,有助于開拓可能性的空間。
? ? ? 通過提問可以引入循環(huán)的有創(chuàng)造力的新的可能性物臂。因為人們無法強迫一個系統(tǒng)嘗試新的解決辦法旺拉,所以這種提問的形式也是一種手段产上,它通過游戲式的方式提供新的道路,增添新的成分——“假設(shè)……”蛾狗,“如果……”晋涣,“那么誰會有何反應(yīng)?”沉桌,并且提問使一個毫無威脅的嘗試行為成為可能谢鹊,并且不會因此引起對變化的恐懼。假設(shè)性提問達到的效果很明顯(書中語留凭,狂妄的無以復(fù)加)撇贺,一個無人確認的“看似現(xiàn)實的現(xiàn)實(仿佛的現(xiàn)實)”被構(gòu)想出來。
如果您的兒子決定輟學(xué)冰抢,以后就永遠跟您待在家里松嘶,會怎樣?
? ? ? ? 假設(shè)您的妻子決定挎扰,把過去的所有問題都裝在一個大信封里翠订,把口封上,放在抽屜里遵倦,你們會比現(xiàn)在相處得更好還是更差尽超?
? ? ? 假設(shè)您現(xiàn)在想要故意讓您女兒做出癥狀性行為,您必須怎么做梧躺?如果您的妻子想要這樣似谁?她必須同樣還是有所不同?
? ? ? 您說您的兒子不會照顧自己掠哥,假如他在一次航海事故中流落到一個荒島巩踏,他能活下來嗎?他會如何做续搀?您認為如何塞琼?
? ? ? 如果母親生病了,要住院一段時間禁舷,這會對父親和孩子之間的關(guān)系產(chǎn)生什么影響彪杉?
? ? ? 建構(gòu)可能性的提問也可以針對癥狀可能的意義做出改釋,并同時嘗試其他辦法牵咙。比如派近,對過去尋找可能性的建構(gòu):假如……,會是怎樣洁桌?
? ? ? ? 假設(shè)性提問的替代方法
? ? ? ? 治療師的角色:
假設(shè)這個世界上沒有治療師渴丸,您會怎么做來解決您的問題?
·假設(shè)我們告訴您,您的問題無法解決。您或者您的丈夫?qū)Υ藭泻畏磻?yīng)?
? ? ? ? 未來提問:
·假設(shè)五年過去了曙强,哪個孩子會第一個搬走?對誰來說分離的過程最困難?
你們的父母會如何安排他們的生活残拐,如果他們的孩子都離開了家
? ? ? 完全不可能的事件,“存在性提問:
·想象一下碟嘴,如果您的兒子沒有出生溪食,您沒有這個兒子,您的關(guān)系會怎樣?
·如果你不是男孩而是女孩娜扇,對于你父親一定要讓你上大學(xué)错沃,你也會對他表示抗議嗎?以何種方式?或者你們會圍繞其他話題?如此一來你和你的母親之間的關(guān)系會有什么不同?
? ? ? 對過去的新看法:
如果您改變您母親從來沒愛過您的想法,并如此來解釋這個故事:她愛著我雀瓢,只是不敢表現(xiàn)出來—這樣您會有何改變?
假設(shè)您對您的悲慘童年另眼相看枢析,您會強調(diào)(甚至有些自豪),您克服了哪些困難刃麸,而不是說您的一生是失敗的一一這會對您與孩子的交往有何影響?
假設(shè)您質(zhì)疑父親的診斷醒叁,即您是天資高的——這會使您更抑郁還是更輕松?
這一節(jié)感觸最深的一個點:在系統(tǒng)式提問中,把問題外化泊业,和人分開把沼,問題是在家庭系統(tǒng)中呈現(xiàn)的一位“家庭成員”,“問題”的行為是一種交流信息吁伺,在表達情感饮睬。因為人們的行為并非由他人實際的想法決定,而是受到人們所認為的他人的想法支配篮奄。我們之間的親密(纏結(jié)或融合)或者另類親密(驅(qū)逐)創(chuàng)造了“問題”捆愁。