曾經(jīng)在“最強(qiáng)大腦”上有“鬼才之眼”之稱的水哥王昱珩最近復(fù)出，斬獲了不少媒體流量逗堵，在一次節(jié)目訪談中秉氧，水哥被問到你如何賺錢時(shí)，水哥直言：賺錢是最容易的事蜒秤，于是很多媒體為了爭(zhēng)奪眼球汁咏，將報(bào)道題目擬為“清華畢業(yè)生亚斋，20年不工作，卻住著頂級(jí)豪宅……”
且不說水哥本人的幾百項(xiàng)專利帶來的睡后收入可支撐他無憂無慮過一生這一事實(shí)攘滩，單就媒體報(bào)道的側(cè)重點(diǎn)上就反應(yīng)出一個(gè)問題：大家都覺得努力工作才是住頂級(jí)豪宅的必經(jīng)之路帅刊，而且，工作越努力漂问，你才越配得上你的豪宅赖瞒。
看似人畜無害的簡(jiǎn)單道理，如果平移到人際交往中蚤假，卻給很多人帶來了不小的困惑：
1.在工作中得表現(xiàn)你的努力栏饮，才能獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可
2.在朋友交往中得表現(xiàn)的熱情，才能說明我們是朋友
3.孩子得表現(xiàn)的聽話磷仰，才能得到大人的稱贊
……
可是袍嬉，很不幸，人類中生來就有那么一個(gè)群體芒划，他們不怎么善于“表現(xiàn)”冬竟，于是欧穴，領(lǐng)導(dǎo)以為ta傲慢民逼，朋友以為ta高冷，大人以為ta不求上進(jìn)……他們飽受性格之苦涮帘，甚至有的人因此而自卑拼苍！
這個(gè)群體，就是內(nèi)向的人调缨。
《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)——性格內(nèi)向者的潛在競(jìng)爭(zhēng)力》是日本心理學(xué)家神農(nóng)祐樹專門針對(duì)內(nèi)向型性格的人所著的一本圖書疮鲫，作者本人就是內(nèi)向型性格的人，也曾一度為自己的性格自卑弦叶；書中俊犯，作者客觀分析了內(nèi)向者的大腦發(fā)育特點(diǎn)和由此產(chǎn)生的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，鼓勵(lì)內(nèi)向者“向內(nèi)看伤哺，看見自己的光”燕侠，是對(duì)有內(nèi)向傾向的人非常友好的一本圖書。
如果你不了解自己是否有內(nèi)向傾向立莉，可以簡(jiǎn)單做以下測(cè)試（或者在圖書中查找完整測(cè)試）：
1.比起和一群人聊天绢彤，你是否更喜歡和一個(gè)人單獨(dú)交談；
2.當(dāng)別人問題問題時(shí)蜓耻，你是否會(huì)一時(shí)愣住無法立刻回答茫舶；
3.你是否不擅長應(yīng)付不感興趣的話題，不喜歡無目的的閑聊刹淌；
4.你是否不擅長社交辭令饶氏，不喜歡說言不由衷的奉承話讥耗；
5.你是否比別人更容易察覺細(xì)節(jié)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)》
如果你對(duì)以上問題的回答大部分是“是”，大概率就是一個(gè)內(nèi)向型性格的人疹启，建議你將這篇文章看完葛账，或許對(duì)你有些價(jià)值；如果你的回答大部分是“否”皮仁，你可能是一個(gè)外向型性格的人籍琳，也非常建議你將這篇文章看完，因?yàn)槟愕纳磉叡厝粫?huì)有內(nèi)向的伙伴贷祈。
內(nèi)向者通常的表現(xiàn)包括“不善言談趋急，優(yōu)柔寡斷，過于敏感……”势誊，而這些特質(zhì)往往是在高效溝通的職場(chǎng)呜达、歡快的社交場(chǎng)中被詬病的，內(nèi)向者也因此成為被詬病的對(duì)象粟耻；
在《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)》一書中查近，作者介紹了內(nèi)向者的大腦特征，或許了解了這些信息挤忙，會(huì)讓你對(duì)內(nèi)向者有不一樣的看法：
內(nèi)向者的大腦至少有三個(gè)特征霜威，這直接決定了內(nèi)向者的性格特征：
特征1：腦回路更長
特征2：對(duì)多巴胺高度敏感
特征3：副交感神經(jīng)占主導(dǎo)地位
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)》
1.內(nèi)向者的腦回路更長。意味著當(dāng)接受外界刺激時(shí)册烈，內(nèi)向者需要更長的時(shí)間來思考戈泼，于是較外向者看起來反應(yīng)更遲鈍；可是赏僧，在長時(shí)間思考的過程中大猛，內(nèi)向者更容易多維度思考，深思熟慮淀零，所以內(nèi)向者對(duì)事情的分析會(huì)更加周全挽绩；當(dāng)然，也正因?yàn)榇思葜校瑑?nèi)向者通常表現(xiàn)出優(yōu)柔寡斷的特質(zhì)唉堪。
你的身邊有沒有這樣的同事，當(dāng)你問ta一個(gè)簡(jiǎn)單的問題：你覺得我今天的衣服怎么樣哀卫？ta可能回表現(xiàn)出遲疑巨坊，過一會(huì)兒才回答：嗯，我覺得設(shè)計(jì)很別致此改。而此時(shí)的你趾撵，已經(jīng)對(duì)這個(gè)話題失去了興趣？
其實(shí)，并不是同事在敷衍你占调，而是ta利用這段時(shí)間在處理信息暂题，最終給出的也是ta內(nèi)心的分析結(jié)果。
2.內(nèi)向者對(duì)多巴胺高度敏感究珊。相信你一定知道薪者，多巴胺的分泌與一個(gè)人的快樂程度有關(guān)，但是你知道么剿涮？讓不同的人快樂起來言津，對(duì)多巴胺的需求量是存在差異的，內(nèi)向者只需要較少的多巴胺就可以讓他們“心滿意足”取试。
你身邊也一定有“高冷范兒”悬槽，看起來他們似乎不喜歡跟人打交道，但很奇怪的是瞬浓，卻也經(jīng)常在聚會(huì)上看到他們的身影初婆。其實(shí)，內(nèi)向者并不是不需要社交猿棉，只是他們對(duì)社交的需求比較低磅叛，或許只需要看你一眼對(duì)他來說就滿足了，而在外向者看來的“熱絡(luò)萨赁、互動(dòng)”弊琴，已經(jīng)超出了內(nèi)向者能夠接受刺激的閾值，在他們看來位迂，已經(jīng)成為一種“折磨”访雪。
另外详瑞，需要注意的是掂林，因?yàn)閮?nèi)向者對(duì)多巴胺高度敏感，這也意味著外界的刺激對(duì)他們影響更大坝橡，比如有些小孩子在寫作業(yè)時(shí)很容易被外界的聲音干擾泻帮，而有些就不太容易被影響，這跟孩子對(duì)外界的敏感度有關(guān)系计寇。
3.內(nèi)向者的副交感神經(jīng)占主導(dǎo)地位锣杂。人的自主神經(jīng)系統(tǒng)包括交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)，交感神經(jīng)系統(tǒng)就是我們通常所說的“原始腦”番宁，在緊急情況下可以保護(hù)人類免受傷害元莫，比如我們的祖先在被肉食動(dòng)物追趕時(shí)，會(huì)出現(xiàn)心率和血壓上升蝶押、瞳孔放大踱蠢、手心出汗等癥狀，這些都與交感神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)棋电，所以茎截，人在興奮時(shí)苇侵，最活躍的就是交感神經(jīng)系統(tǒng)；而副交感神經(jīng)系統(tǒng)則恰恰相反企锌，它的主要作用是降低心率和血壓榆浓，讓人輕松下來。因此撕攒，在面對(duì)緊急情況時(shí)陡鹃，內(nèi)向者的副交感神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)發(fā)揮作用，讓內(nèi)向者更容易沉著冷靜抖坪，仔細(xì)應(yīng)對(duì)杉适。
看到這里，你是否對(duì)內(nèi)向者有了更全面的認(rèn)知呢柳击？?jī)?nèi)向者猿推，有其特有的優(yōu)勢(shì)和長處，珍惜你身邊的內(nèi)向者捌肴，學(xué)會(huì)與他們相處蹬叭，或許會(huì)對(duì)你的工作與生活產(chǎn)生意想不到的推動(dòng)！
最后状知，書中也針對(duì)內(nèi)向者的特點(diǎn)給出了適合內(nèi)向者的工作方法秽五，比如：
1.內(nèi)向者更具內(nèi)驅(qū)力，可以用一些時(shí)間挖掘自己的核心價(jià)值觀饥悴，找到工作的意義感坦喘；
2.內(nèi)向者更自律，如果能夠創(chuàng)建屬于自己的節(jié)奏西设，給ta一片安靜的空間瓣铣，內(nèi)向者通常會(huì)超水平完成任務(wù)；
3.內(nèi)向者思慮較多贷揽，因此在面對(duì)不可掌控的事情時(shí)較難進(jìn)入工作狀態(tài)棠笑，但一旦進(jìn)入，可以維持較長時(shí)間禽绪，因此可以將工作任務(wù)模塊化蓖救，減少啟動(dòng)難度；
水哥王昱珩在接受采訪時(shí)說印屁，自己不喜歡與人打交道循捺，更喜歡一個(gè)人擺弄花草，從水哥的作風(fēng)來看雄人，大概率是具有內(nèi)向性格的人从橘，他沒有“表現(xiàn)”出的努力工作，并不代表人家在“擺爛”，只是他在悄悄變好洋满。
