? ? ? ? 第二階段學(xué)習(xí)已經(jīng)接近尾聲嘴脾，加入訓(xùn)練營(yíng)到現(xiàn)在自己的收獲也確實(shí)不少，每日早睡早起、運(yùn)動(dòng)漆际、學(xué)習(xí)的習(xí)慣基本養(yǎng)成意蛀。每日處理的工作任務(wù)還是有些雜亂無(wú)章耸别，常常在一些不重要不緊要的事情上浪費(fèi)時(shí)間，導(dǎo)致重要不緊要事情都演變成既重要又緊要浸间，非要逼到最后關(guān)頭才迫不得已解決太雨。這也就是這次聽(tīng)課中所說(shuō)的效率問(wèn)題了，目前也是我最難解決的魁蒜。
? ? ? ? 結(jié)合自己的實(shí)際囊扳，感覺(jué)自己拖延的癥結(jié)在于：對(duì)于重要復(fù)雜的事情沒(méi)有信心，無(wú)從著手兜看，也害怕失敗锥咸，始終不敢面對(duì)；而對(duì)于簡(jiǎn)單小事上認(rèn)為不著急细移、時(shí)間充足搏予、三兩下就完成了，沒(méi)有放在心上弧轧，一拖再拖雪侥。最終就是大事不敢做，小事不去做精绎，造成效率十分低下速缨。
? ? ? ? 這次聽(tīng)課感覺(jué)把重要繁瑣復(fù)雜的任務(wù)分解開(kāi)來(lái)比較實(shí)用，一步一步來(lái)做代乃，短期內(nèi)完成不了的就按照時(shí)間表分階段進(jìn)行旬牲，只要完成一個(gè)時(shí)間段內(nèi)的任務(wù)，增強(qiáng)些自信心和動(dòng)力，從而循序漸進(jìn)的完成整個(gè)目標(biāo)原茅；還有一個(gè)就是短跑理論吭历，把那些難度不太大的事情采用此種方法，定個(gè)期限擂橘，迅速完成晌区。這兩種方法個(gè)人覺(jué)得比較適合我現(xiàn)在的狀況，接下來(lái)把先前定下來(lái)的“頭疼”的目標(biāo)合理的分解一下贝室。再就是要克服外界干擾契讲、創(chuàng)造個(gè)合適的工作環(huán)境，這也就是自己克服拖延的方法了滑频，希望能取得預(yù)期的結(jié)果捡偏。
