離2019年的到來越來越近，現(xiàn)在也是一年中最忙碌的時(shí)候了撇吞，訓(xùn)練營(yíng)也到了最后最難和最核心的階段浮声，近兩個(gè)月的努力也給我的生活帶來不小的改變，...

加入自控訓(xùn)練營(yíng)以后目前已經(jīng)到了最核心最艱難的階段了赋铝，自己往日的焦慮插勤、拖延都是由于不自信和害怕出錯(cuò)導(dǎo)致的，而不自信又是能力的不足和知識(shí)的匱...

結(jié)束了第二階段在課程后革骨，目前的狀況感覺越往后難度越大农尖、挑戰(zhàn)越激烈，到了第三階段尤是絕得最精彩的往往也在最后面苛蒲， 在目標(biāo)卤橄、計(jì)劃、任務(wù)臂外、作息...

第06周第03天作業(yè) 說起拖延的故事窟扑，簡(jiǎn)直不勝枚舉啊漏健！ 有個(gè)周末一位客戶說需要安裝衛(wèi)浴嚎货，所有東西已經(jīng)搬到他家里了，所需的小配件也已齊備蔫浆，就差我再...

第二階段學(xué)習(xí)已經(jīng)接近尾聲殖属，加入訓(xùn)練營(yíng)到現(xiàn)在自己的收獲也確實(shí)不少，每日早睡早起瓦盛、運(yùn)動(dòng)洗显、學(xué)習(xí)的習(xí)慣基本養(yǎng)成外潜。每日處理的工作任務(wù)還是有些雜亂...

第一階段學(xué)習(xí)了目標(biāo)、任務(wù)挠唆、計(jì)劃模型处窥，上一周又懂得了如何合理安排作息與睡眠，這一周緊接著就是運(yùn)動(dòng)模型玄组，感覺每天在工作完成的越來越井井有條滔驾，...

各位三只青蛙的導(dǎo)師、教練俄讹、營(yíng)長(zhǎng)們哆致，一起參加自控訓(xùn)練營(yíng)的同學(xué)們，大家周末好患膛，也非常感謝我們23期的營(yíng)長(zhǎng)jessie,zhesi給我的這次分...

今天是2018年11月22日摊阀，氣溫是-4~8℃。今年北方的冬天依然很分明剩瓶，說冷就冷了驹溃。11月15日是供暖氣的時(shí)候，第二天就下了點(diǎn)雪延曙，今天...

時(shí)間總是慢不下來豌鹤，已經(jīng)到了第三周，這是很關(guān)鍵的一周枝缔，第一布疙、二周設(shè)定了目標(biāo)和任務(wù)，尤其是第二周完成的情況很糟糕愿卸，原因是任務(wù)太繁雜灵临、時(shí)間太緊...