這道下飯菜太香了沙合,我怕你會吃撐哦!

用最簡單的食材做最美味的食物

剝皮魚跌帐,又叫馬面魚首懈,潮汕俗名:迪仔。它是一種營養(yǎng)相當豐富的魚類谨敛,蛋白質(zhì)含量特別高究履。豆醬剝皮魚是潮汕地區(qū)最常見的剝皮魚做法,它能把剝皮魚的鮮甜美味發(fā)揮得淋漓盡致佣盒,也是最容易做的挎袜,配料也很簡單,味道極好肥惭!

接下來就讓小編來教教你怎么做這道美食吧:豆醬剝皮魚


=步驟=

?把芹菜切段盯仪,姜切成絲,辣椒切碎蜜葱,放至盤中備用

?接著剝皮魚加鹽腌制

?在鍋中加入適量油全景,熱油鍋,爆香辣椒絲和姜絲

??再倒進剝皮魚牵囤,放入豆醬爸黄,加適量水滞伟,蓋上鍋蓋煮8分鐘

??8分鐘后,打開鍋蓋炕贵,放入切好的芹菜梆奈,翻炒

??噔噔噔,湯汁金黃色称开,魚肉嫩嫩的豆醬剝皮魚就做好啦

溫馨提示

??請選用新鮮的食材亩钟,新鮮的,新鮮的鳖轰,新鮮的

?加入豆醬后記得加入熱水清酥,使鍋還是熱的,而不至于加冷水后還要重新燒開蕴侣,那樣魚肉會變得不夠嫩

?剝皮魚肉可做藥用焰轻,治療胃病、乳腺炎昆雀、消化道出血等

?豆瓣醬是咸的辱志,所以就不用再加鹽了

●End●

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讓我們一起在這里忆肾,吃吃荸频,喝喝,聊聊美食

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