健康是指一個人在身體摄凡、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。
健康包括兩個方面的內(nèi)容：
? ? ? 一是主要臟器無疾病复颈，身體形態(tài)發(fā)育良好绩聘，體形均勻沥割，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力凿菩，這是對健康最基本的要求机杜；
? ? 二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環(huán)境變化衅谷，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用椒拗。
? 傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康获黔，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病蚀苛，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”玷氏。
