本節(jié)課，麗芳老師從五個(gè)方面對(duì)我們進(jìn)行了講解越走，首先是認(rèn)識(shí)整理的能力砰碴，第二清空大腦垒在，第三整理大腦镰吵，第四種日程安排的重要性，第五養(yǎng)成習(xí)慣旺入，利用5s企業(yè)管理技術(shù)兑凿。
首先我們要認(rèn)識(shí)什么是整理的能力，它是指去除不需要的東西茵瘾，是指著作權(quán)法術(shù)語(yǔ)急膀，是合理規(guī)劃，有效利用資源的能力龄捡，也可以把它理解為一種分類(lèi)動(dòng)作卓嫂，要么留下，然后保管好相關(guān)事務(wù)聘殖，要么丟掉把它處置掉晨雳。
既然要提高我們的整理能力行瑞，首先要把我們的大腦清空，把一些不需要的東西清除出去餐禁，我們就要學(xué)會(huì)合理的分配時(shí)間和精力血久，同時(shí)也要學(xué)會(huì)合理的休息。有的人對(duì)休息有這樣的誤會(huì)帮非，認(rèn)為休息就是玩兒氧吐，它是浪費(fèi)時(shí)間，是耽誤進(jìn)程的一件事情末盔，但實(shí)際上休息是讓我們?cè)诿β抵械玫酱⒅耍潘晌覀兊纳眢w和大腦，從而做到勞逸結(jié)合陨舱，這樣才能提高我們的工作效率翠拣，我們可以利用番茄鐘分解任務(wù)來(lái)幫助我們更好的完成任務(wù)。
我們還要學(xué)會(huì)整理大腦游盲，來(lái)提高我們的工作效率误墓，而大腦最喜歡的也就是圖文結(jié)合的方式，所以我們可以利用圖示化來(lái)幫助益缎，思維導(dǎo)圖是圖示化的一種很好的思維工具谜慌，它利用圖文結(jié)合，從而幫助我們提高記憶的效率和學(xué)習(xí)的效果莺奔。
日程安排也是非常重要的欣范，這是把一只大青蛙變成許多小青蛙的過(guò)程。麗芳老師以閱讀計(jì)劃為例弊仪，首先，我們要有一個(gè)時(shí)間的安排杖刷，多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)完成這個(gè)閱讀計(jì)劃励饵，其次，我們完成閱讀的標(biāo)準(zhǔn)是什么滑燃？而最后我們執(zhí)行的怎么樣役听？需要有個(gè)總結(jié)，這就是日程安排的一個(gè)方法表窘。
最后就是要養(yǎng)成習(xí)慣典予，首先，我們要知道整理的定義是什么乐严？它是用來(lái)區(qū)分要和不要瘤袖，而目的就是讓我們可以靈活的來(lái)運(yùn)用空間。而整頓其實(shí)也就是定名昂验、定量捂敌、定位艾扮，它的目的是為了不浪費(fèi)時(shí)間來(lái)找尋東西。清掃是為了清除臟污占婉，防止污染發(fā)生泡嘴，它的目的是為了消除臟污，保持干凈逆济。清潔就是有效的實(shí)施以上三個(gè)s酌予，并且維持住成果。最后素養(yǎng)也就是培養(yǎng)習(xí)慣奖慌，而這個(gè)習(xí)慣可以分為文明禮儀習(xí)慣以及工作習(xí)慣抛虫。
