讀完《刻意練習(xí)》撒蟀，有個(gè)深深的感受：世上本沒有天才，所謂的天才都是刻苦努力的結(jié)果许溅。
音樂神童莫扎特是我們最常提到的天才，他的出名是6歲時(shí)隨父親和姐姐漫游歐洲大陸進(jìn)行巡回演出秉版。但真實(shí)的情況是他的父親是宮廷樂師贤重，造詣很高，又有些不得志清焕，于是專門辭職培養(yǎng)兒女并蝗。莫扎特從出生就耳濡目染父親對(duì)姐姐的音樂教育，自莫扎特2秸妥、3歲的時(shí)候滚停，他的父親就專門對(duì)他進(jìn)行了訓(xùn)練。這說明莫扎特登臺(tái)表演的時(shí)候粥惧，已經(jīng)對(duì) 音樂 練習(xí)了3键畴、4年。
書中用大量的事例和科學(xué)的研究報(bào)告表明：任何人經(jīng)過刻意練習(xí)都可以成為所在行業(yè)或領(lǐng)域的專家突雪。
那么什么是刻意練習(xí)起惕？
一：在練習(xí)時(shí)間上，越卓越的人練習(xí)時(shí)間越長咏删。在任何一個(gè)行業(yè)或領(lǐng)域惹想，要想成就一番事業(yè)，需要付出許多年艱辛卓絕的努力督函。比爾.蓋茨大約花了1萬小時(shí)來編程嘀粱，以磨礪技能，為日后創(chuàng)辦和發(fā)展微軟公司奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)辰狡。作家和詩人通常在他們最杰出的作品推出之前锋叨，寫作了逾10年時(shí)間。
二：通過刻意練習(xí)要建立獨(dú)特的心理表征搓译；一提到蒙娜麗莎悲柱，很多人腦子里馬上便會(huì)在腦海中“看到”那幅著名油畫的形象，那個(gè)形象就是蒙娜麗莎在他們腦海中的心理表征些己。翻譯成人話就是經(jīng)過多次的投入而專注地浸淫豌鸡，形成了條件反射，不經(jīng)過大腦段标，直接形成生理反應(yīng)涯冠，成為無意識(shí)決策，筑就杰出表現(xiàn)逼庞。
三：刻意練習(xí)的過程中蛇更，要不斷走出舒適區(qū)。我們這里所說的練習(xí)決不是簡單的重復(fù)練習(xí)，這樣的練習(xí)時(shí)間達(dá)到10萬小時(shí)仍不會(huì)讓你進(jìn)步派任。走出舒適區(qū)就是我們常說的挑戰(zhàn)自我砸逊，讓刻意練習(xí)的難度不斷加大。當(dāng)你能記住18個(gè)數(shù)字的時(shí)候掌逛，要想辦法怎么能記住23個(gè)數(shù)字师逸。但這里要注意，目標(biāo)區(qū)域不要離舒適區(qū)太遠(yuǎn)豆混。一個(gè)從沒進(jìn)行過長跑訓(xùn)練的人不能立刻跑馬拉松篓像，但從現(xiàn)在開始訓(xùn)練，一年后是可以參加的皿伺。
四：刻意練習(xí)的過程中员辩，收到反饋非常重要。當(dāng)你在練習(xí)彈奏樂曲或做一臺(tái)手術(shù)時(shí)鸵鸥，你必須知道你做的事情對(duì)或錯(cuò)奠滑，如果錯(cuò)了，哪里出錯(cuò)了脂男。也就是說形成心理表征的過程是不斷嘗試养叛、不斷探索的過程，在這個(gè)過程中宰翅，你需要依靠你的心理表征監(jiān)測(cè)自己的表現(xiàn)弃甥，并確定可能在哪些方面需要改進(jìn)。
導(dǎo)師的重要性也就體現(xiàn)在這個(gè)環(huán)節(jié)了汁讼。找一位經(jīng)驗(yàn)豐富的導(dǎo)師來觀察你并向你提供反饋信息淆攻，將會(huì)避免你走彎路，而且會(huì)極大地提高你的練習(xí)效率嘿架，尤其在學(xué)習(xí)過程的早期瓶珊，你的心理表征不完善的、是初步的耸彪、不準(zhǔn)確的伞芹。所以如果時(shí)間和條件允許的話，找一位老師吧蝉娜。
書中還給出了成為杰出人物的路線圖：產(chǎn)生興趣唱较、變得認(rèn)真、全力投入召川、開拓創(chuàng)新南缓。成為行業(yè)領(lǐng)軍人物的目的是帶領(lǐng)行業(yè)繼續(xù)前進(jìn)，開拓新局面荧呐，為人類的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)汉形。
真是一本啟迪智慧纸镊、改變認(rèn)知、激發(fā)潛能的好書概疆，推薦給想把孩子培養(yǎng)成杰出人才的父母認(rèn)真閱讀逗威。
你從不孤單，梁老師一直在：
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