? ? ? ? 這本書給我最大的感受就是迂猴，做事不條理，同樣的一年365天背伴，同樣的一天24小時沸毁，別人忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，到了年底不知忙什么傻寂，而高手就是既賺到錢又享受慢生活息尺。
清單在手，我們可以專心確認(rèn)自己的需求與對象的條件疾掰，如此我們便可以收集到所有的信息搂誉，來做出最正確的決定。
不論是工作還是生活静檬，都可以達(dá)到事半功倍的效果炭懊。
□ 想出新的創(chuàng)意，改掉不理想的清單擬法拂檩。
□ 空出時間來享受人生侮腹。
□ 把部分雜務(wù)外包出去，讓你不必從早到晚事必躬親稻励。
□ 認(rèn)識好用的手機(jī)APP父阻、在線服務(wù)、網(wǎng)站望抽，讓你在追求生活井然有序的路上得道多助至非。
□ 讓你學(xué)會送禮、辦派對糠聪，讓你有時間與精力投入你熱衷的活動? ? ? ? ? ? ? ?
? ? 去醫(yī)院和出門學(xué)習(xí)清單收益分享
? ? ? 比如我有一次體檢身體后荒椭，我?guī)е鴱?fù)查單去把單子給醫(yī)生看，同時我也有一些想法舰蟆，我列成清單在手機(jī)里我就會順便把問題給問了趣惠，比如說我經(jīng)常勞累就會出現(xiàn)眼袋加重的問題狸棍，醫(yī)生也給了我簡單清晰的回復(fù)。如果不列清單的情況下味悄，可能檢查完之后草戈，我想問的問題沒有問，因為醫(yī)生在每天面對侍瑟，很多病戶不可能給我太多時間去回答問題唐片。
? ? 還有10月份出去學(xué)習(xí)，我就列了一個旅行清單涨颜，包括平常用的梳妝用品和3~4套瑜伽服费韭，同時帶了一間比較保暖性好的皮衣，這樣的話我的整個學(xué)習(xí)三天時間愉快舒服庭瑰，東西都齊全星持，也不會出現(xiàn)尷尬的局面，曾經(jīng)出門總是忘帶充電器弹灭，有時候還干了一件非常愚蠢的事督暂，身份證不帶到了車站。
列清單不是死板機(jī)械工作
? 列清單不僅可以讓你完成目標(biāo)穷吮，還可以讓你的日子過得不焦慮逻翁、更平衡、更從容捡鱼。這樣的經(jīng)驗我們都有過：長途旅行回來你發(fā)現(xiàn)牙刷不見了卢未，或者跑了一趟商店卻忘了計劃要買的黑褲子。如果能先寫下來堰汉，你就不會丟三落四辽社、忘東忘西（好吧，有時候我們還是會忘記事情翘鸭，但寫下來總是比較不容易忘記）滴铅。清單的角色就像按摩師（幫我們解壓）、嚴(yán)格的教練（督促我們完成工作）就乓，以及救生員（避免我們出事）汉匙。清單在手，我們可以少走冤枉路生蚁，少花冤枉錢噩翠，因為面對任何狀況我們都會胸有成竹。
要求 相信 接受
秘密”是什么邦投？“秘密”背后的精神是如果你把一件事情丟到宇宙之中伤锚，并且只要你相信這件事情，那么你就很可能會得其所愿志衣，讓這件事情真的
是用愿景板來提醒自己有哪些目標(biāo)想完成屯援，不論這目標(biāo)是找套三房的公寓猛们，還是走訪威尼斯。我也會在愿景板放上偶像的照片狞洋、喜歡之事的照片（像喝茶）弯淘、其他志向的照片（像寫書）。把目標(biāo)可視化有不可取代的重要性吉懊，即便你只是看著照片紙上談兵庐橙。說了這么多道理，一切還是不離那句：“信之借嗽，便能成之态鳖！”
感激清單會讓我們充滿能量
感激清單記錄你覺得開心的事情，包含所有讓你覺得莫名感激的點點滴滴淹魄。
□ 芒果??正當(dāng)季郁惜，好吃又便宜
□ 今晚電視有喜歡的電影
□ 自制舒芙蕾沒有塌掉
□ 最好的朋友變成鄰居
? ? 比如我偶爾看到一些比我更優(yōu)秀的人堡距，收入越來越高甲锡，身材練得越來越好，就會焦慮羽戒，就會覺得自己怎么進(jìn)步這么慢缤沦，就會有低能量了。其實我犯了一個錯誤易稠，就是和別人比較缸废。在這個社會比你優(yōu)秀的人會更多，所以說我們盡量和自己去比較驶社，因為別人的起點也許是你的終點企量，背景不一樣，不過我覺得自己大部分時間是正面積極的能量亡电，但是難免也會踢踢到鐵板届巩，所以說盡快調(diào)整過來也就沒有關(guān)系了。因為沒有人對挫折免疫力份乒。后來我養(yǎng)成了一個習(xí)慣恕汇，就是當(dāng)自己覺得心情低落或者是遇到挫折的時候，我就寫一下上一個月的收獲或辖，工作生活學(xué)習(xí)中的收獲立刻又充滿了能量瘾英。懈贺，比去聽任何雞湯都管用描验。
