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I便簽:重述
【what】作者給出了一個以原則為基礎(chǔ)睹耐,以第二類事物為生活中心的第四代時間管理方法葫哗,對選定角色制定的周計劃寺擂,確定目標(biāo)后安排實(shí)施進(jìn)度,并根據(jù)實(shí)際情況實(shí)實(shí)時調(diào)整砾医。
【why】時間是有限的拿撩,事情是無止盡的。有的人4小時可以活成8小時如蚜,但是有的人8小時活成了4小時压恒,時間管理對于我們非常的重要,對于時間管理矩陣中错邦,要事第一探赫,急事第一,你所遵循的原則就決定你是否成為一個高效率的人
【how】四個具體的步驟
1撬呢、確認(rèn)角色?在各種角色中伦吠,確認(rèn)你的關(guān)鍵角色
2、選擇目標(biāo)為角色制定周計劃魂拦,在周計中選定一兩件事物型的事兒做為自己的目標(biāo)
3毛仪、安排進(jìn)度為選定的目標(biāo)安排進(jìn)度,落實(shí)到具體實(shí)施時間芯勘,
4箱靴、每日調(diào)整在具體落實(shí)項目的時候,根據(jù)突發(fā)事件荷愕、人際關(guān)系的意外發(fā)展及嶄新機(jī)會對每天的要務(wù)安排進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整衡怀。
【where】個人學(xué)習(xí)計劃棍矛,工作安排,以及對于一些事情的判斷狈癞,它是否有利于自己的短期目標(biāo)及長期目標(biāo)的達(dá)成茄靠。
A1便簽:
產(chǎn)假結(jié)束后,忙于工作蝶桶,早上出門孩子在睡著慨绳,晚上回來,要做飯真竖,收拾完后要哄小孩睡覺脐雪,就這樣周而復(fù)始的。孩子與我相處的時間比較少恢共,慢慢的和我的感情淡了很多战秋,晚上也是要爺爺多一些,甚至對于我哄他睡覺有了抵觸心理讨韭。因?yàn)橄胫依锏暮⒆又牛挛缫丶易鲲垼远c(diǎn)下班透硝,領(lǐng)導(dǎo)表現(xiàn)的比較反感狰闪,
1、確認(rèn)角色:做為社會群體中的你濒生,有很多角色埋泵,女人、媽媽罪治、員工丽声、自己等等,你需要在其中確認(rèn)哪一個才是你的關(guān)鍵角色觉义,理想的狀態(tài)是“工作的時候忘記自己有孩子雁社,回家的時候忘記自己有工作”,其實(shí)很典型的告訴我們晒骇,在特定的場景下歧胁,你需要確定你自己的關(guān)鍵角色到底是什么?工作中做為一名員工厉碟,我需要高效率的去完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作喊巍,回家客戶的電話,盡量的統(tǒng)一回復(fù)箍鼓,在家庭中我是一個媽媽崭参,我需要做好高質(zhì)量的陪伴。
2款咖、選擇目標(biāo):在每個關(guān)鍵角色下何暮,沒有制定一周的計劃奄喂,只是簡單的領(lǐng)導(dǎo)安排什么做什么,急事兒優(yōu)先海洼,最終領(lǐng)導(dǎo)覺得我工作上什么都沒做跨新,但是有忙忙碌碌的。
3坏逢、安排進(jìn)度:因?yàn)闆]有計劃域帐,所以不存在安排進(jìn)度這一說,只是一步步的推著自己往前行是整。
4肖揣、每日調(diào)整:比較累,沒有成就感浮入,感覺沒有收獲龙优。工作上沒有,孩子這里也沒有事秀。
A2便簽:
這次疫情讓大家知道了健康的重要性彤断,免疫力才是第一競爭力。以前剪片子易迹,熬夜似乎都是家常便飯宰衙,做為一個媽媽我想身體力行的給孩子樹立一個正確的價值觀,
1赴蝇、確定角色??一位媽媽菩浙,一個孩子的成長很大程度上受媽媽的影響會多一些巢掺,不然怎么會有“我愛學(xué)習(xí)句伶,學(xué)習(xí)使我媽快樂,我媽快樂陆淀,全家快樂”這樣的新聞呢考余。你想讓孩子成為什么樣的人,首先自己需要成為什么樣的人轧苫。
2楚堤、選擇目標(biāo)?對孩子的教育,每周的斑馬英語課程含懊,日常生活物品的英文表達(dá)身冬。兒歌驾讲,古詩詞的學(xué)習(xí)骄恶。
3、安排進(jìn)度跟著斑馬英語的上課進(jìn)度學(xué)習(xí)圃酵,日常生活物品的沉浸式復(fù)述雏门,
4嘿歌、每日調(diào)整?根據(jù)每天學(xué)習(xí)的情況調(diào)整掸掏,不按照上課闖關(guān)打卡的進(jìn)度走,打卡領(lǐng)幣換取東西宙帝,會強(qiáng)迫孩子去學(xué)習(xí)丧凤,會讓他有抵觸心理,在他熱度高的時候步脓,將之前的拿出來學(xué)習(xí)愿待。
每個孩子都是一個試驗(yàn)品,我們都認(rèn)為自己是對的沪编,唯一能做的就是推他們一把呼盆,根據(jù)孩子去不斷的調(diào)整自己。在孩子學(xué)習(xí)成長的過程中蚁廓,我也跟著在學(xué)習(xí)英文访圃,中國國學(xué),或許有天他考大學(xué)相嵌,我會和他一起去考研吧