【二階段·片段一】
如何進行刻意練習(xí)
選自《哪來的天才——練習(xí)中的平凡與偉大》
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刻意練習(xí)有著幾個特征违霞，每一個都值得好好解釋季希。
這種練習(xí)通常是明確和有計劃的蔬咬，是為了提高績效曹动，并常常需要老師幫助的；它能反復(fù)多次饰恕；對結(jié)果的反饋是可持續(xù)得到的挠羔；無論是諸如國際象棋或與商業(yè)等的純智力活動，還是如運動這樣的重體力活動埋嵌，它都極其耗費心神破加；它還是枯燥乏味的。讓我們思考刻意練習(xí)的每一個特征雹嗦，并了解它的含義范舀。
盡管最好的成長方法總在不斷變化中合是，但它們始終圍繞著一個中心原則，那就是：不斷延伸個人現(xiàn)有的能力尿背。這種說法聽起來很簡單端仰，但大多數(shù)人并沒有這樣做捶惜。無論在高爾夫練習(xí)場上還是在鋼琴旁邊田藐，大多數(shù)成年人只是在重復(fù)我們之前做過的事情，希望保持我們很久以前就已經(jīng)實現(xiàn)的現(xiàn)有的水平吱七。相比之下汽久，刻意練習(xí)要求人們首先清晰確定需要改善的元素，然后再集中練習(xí)去提升它們踊餐。
I：請根據(jù)自己的理解景醇，用自己的話重新說說這段話
A1：你之前是否有準備提升的目標，你是怎么做的吝岭？
A2：根據(jù)這個片段的方法三痰，你會怎么給自己定一個具體技能的提升計劃？
我的～
I窜管、人生的路你不斷向前散劫，這是一條縱深的路，走在這條路上幕帆，我們不斷的充實自己获搏，學(xué)習(xí)技能，認識朋友失乾，讓自己的生命變得厚重常熙，這便有了橫向發(fā)展，我們就是在這樣的橫縱中有了自己與眾不同的有趣的人生格局
A1碱茁、我想要學(xué)習(xí)英語裸卫，達到流暢交流的水準，方便我旅行纽竣，我現(xiàn)在正在準備報班學(xué)習(xí)
A2彼城、下載一些英語學(xué)習(xí)APP，從音標開始學(xué)習(xí)退个，多記單詞募壕，慢慢積累學(xué)習(xí)
