曾經(jīng)的自己：一百天減重15斤，一個(gè)不特別有成就感的成績问慎。但是也反彈回來過裙品，現(xiàn)在段直、將來依然會在這條路上奮戰(zhàn)下去寓落。謹(jǐn)以此文紀(jì)念自己的曾經(jīng)經(jīng)歷和體驗(yàn) 一、準(zhǔn)備工作： 1.一張百天計(jì)...
發(fā)簡信
IP屬地：青海
-
減肥枝誊，你做對了嗎厚掷？
-
我是怎么把體重從134斤減到98斤在跳，然后反彈到105斤作為妙齡女子枪萄，大家或多或少多都有和自己身上的肉肉斗爭的時(shí)候。 我高中有個(gè)特別瘦的閨蜜猫妙，為了能多長點(diǎn)肉瓷翻，那可是下足了功夫，每天一吃完飯吐咳，立馬到床上躺著，生怕吃進(jìn)去的脂肪一動(dòng)就沒...
-
我不喜歡異地戀元践，但我喜歡你01 剛才看了一遍樸信惠和李鐘碩拍的有關(guān)異地戀的微電影韭脊，突然覺得感情好脆弱又好堅(jiān)貞，可能一通看不見表情的電話就能讓兩人分道揚(yáng)鑣单旁。 異地戀里最無力的就是我說不清心里的翻云覆雨惴...
-
95%的人都沒聽說過「體態(tài)訓(xùn)練」沪羔，可它才是細(xì)腰長腿的關(guān)鍵100天寫作計(jì)劃 第18天文/于水水小玩子 減肥系列文章目錄 0.開篇：減掉19斤，體重變成兩位數(shù)象浑，這100天我做對了什么蔫饰？ 1.動(dòng)力篇：減了一輩子肥，為什么這次成功了 2....
-
真人實(shí)測體驗(yàn)：家用好身材養(yǎng)成教程2015年某個(gè)十分平常的一天愉豺，我突然發(fā)現(xiàn)自己的肚子上長出了兩條線篓吁。 此前，我并不是一個(gè)胖子蚪拦。但在25歲前杖剪，我是一個(gè)體育考試從來沒有及格過的人冻押，只要跑出100米，我就想死盛嘿。 那...
-
一個(gè)好姑娘的自我成長身邊有這樣一些姑娘洛巢，她們對于工作保持拼命，對于生活保持熱愛次兆，對于愛情保持忠貞稿茉，在某些場合提到她們的時(shí)候，外人會說：她們呀芥炭，活的粗糙漓库，不懂什么叫女人。 每天打扮的漂漂亮亮的蚤认，化...
-
如果可以米苹，好想抱抱當(dāng)年那個(gè)“胖到?jīng)]人追”的自己子非魚，安知魚之樂砰琢？ 子非我蘸嘶，安懂胖之苦。 在這個(gè)崇尚“瘦美”和“骨感”的時(shí)代陪汽，胖紙似乎是逆天而行的一個(gè)異類训唱，是敢于冒天下之大不韙的勇士。 最近幾年挚冤，這種以瘦為美的風(fēng)刮得愈加...
-
你還是那個(gè)當(dāng)初很有想法的自己嗎况增？
1記得幾年前，我在讀研训挡，弟弟在上高中澳骤，我們自認(rèn)為都是很有想法的人，總覺得自己的所思所想不被父母理解澜薄。有一天为肮，弟弟問我：“如果咱們到了爸媽的年齡，是不是也會像他們一樣看問題呢肤京？...
-
從190斤到110斤颊艳，一旦開始就停不下來！對大多數(shù)人來說忘分，減肥似乎是一件很難的事情棋枕。但對她來說，瘦身這件事似乎是冥冥注定的妒峦，只要開始了重斑，義無反顧，一切就都水到渠成了肯骇。 那绸狐，今天要和大家分享的減重達(dá)人就是一個(gè)減重80斤...
-
姑娘卤恳，你才二十歲，別太早放棄自己
文/Nico “每一顆有夢想的心都是因?yàn)椴桓视谄椒病?01不要過早決定生活的常態(tài)寒矿。 凌晨突琳，跟朋友聊聊人生。 朋友唏噓不已：“教師永遠(yuǎn)是社會最底層的工資待遇符相，想要的生活難以承受...
-
薦歌＞靠這個(gè)歌單拆融，我半年減掉了40斤(附計(jì)劃）前幾天，在主頁看到一個(gè)朋友分享自己的私藏歌單啊终，下載后很欣喜镜豹，中午跑步時(shí)聽了一下，不是很有感覺蓝牲，突然想起自己的歌單趟脂，這半年每天10000米慢跑的日子里，一直聽著這些歌減掉了40...
-
十年婚姻告訴你例衍，選對一個(gè)人有多重要錢鐘書曾經(jīng)對楊絳說“沒遇到你之前昔期，我沒想過結(jié)婚，遇到你之后佛玄，結(jié)婚這事硼一，我沒想過和別人∶吻溃” 今天是姐姐和姐夫結(jié)婚十周年紀(jì)念日般贼，十年，乍一聽仿佛好久好久的時(shí)間奥吩，其實(shí)十年時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即...
-
姑娘哼蛆，請對滿嘴大道理的男生Say No!文/思小妞 （一） 接到小表妹的電話，向我哭訴和男友吵架的事霞赫。 緣起不過是一頓飯腮介。周末到了，工作了一周的表妹想去吃點(diǎn)好的绩脆，于是就團(tuán)購了兩張海鮮自助餐萤厅，150元/位橄抹。 男友得知...
-
-
健身三個(gè)月主守，我懂得的幾個(gè)人生道理我是從這學(xué)期開學(xué)也就是2月28號開始健身的禀倔，迄今為止堅(jiān)持已經(jīng)快三個(gè)月了。這段時(shí)間里参淫，我成功的減掉了12斤贅肉救湖。 但于我而言，健身帶給我的不僅是一個(gè)完美的身材涎才，健康的身體鞋既，更多...