240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:黑龍江
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    陪你一起看草原--八月月檢視

    引子:七八月是草原最美的季節(jié)垦巴,今年雨水充沛,草場(chǎng)尤其肥美。這個(gè)月的強(qiáng)弱連接玩般,生活见间、工作都和草原息息相關(guān)余蟹,所以試著換個(gè)角度以草原為中心胡诗,時(shí)間變換來寫八月的月檢視捆昏。 01曉雨老師...

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    昨天我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)突破4萬步

    昨天我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)突破4萬步赚楚,很少見的占領(lǐng)了自己的微信運(yùn)動(dòng)封面。估計(jì)是大伏天運(yùn)動(dòng)圈里的大神們都不玩越野骗卜、超馬宠页、全馬了被我不小心偷得了第一。 從中午開始不斷接到微信寇仓、電話問詢步數(shù)...

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    從我學(xué)跑步談《刻意練習(xí)》

    比刻意練習(xí)更早貫穿于我腦中的是一萬小時(shí)定律举户。小時(shí)候我們反復(fù)寫生字,考試前大量刷題焚刺,我的認(rèn)知里敛摘,只要努力就能取得好成績(jī),甚至成為這個(gè)行業(yè)精英乳愉。有量的積累自然就會(huì)有質(zhì)的飛躍兄淫。之所...

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    懷有利他心,讓社會(huì)更美好--讀《經(jīng)營(yíng)者養(yǎng)成筆記》

    引子: 偶然在機(jī)械工業(yè)出版社的微課堂里得到一本他們剛上市的新書《經(jīng)營(yíng)者養(yǎng)成筆記》蔓姚。群主趙老師要求讀完后寫讀書筆記捕虽。很后悔,私下溝通想退回去書坡脐。寧愿花錢買書也不想動(dòng)筆寫一個(gè)字泄私,...

  • 看完你的分享。我也有讀這本書的欲望啦

    你了解你自己?jiǎn)幔?-讀《思考备闲,快與慢》

    我們審視自己時(shí)晌端,認(rèn)為自己頭腦清醒,富有邏輯恬砂,抱有信仰咧纠,善作抉擇,能夠決定自己想要什么和該做些什么泻骤。然而大部分真實(shí)情況是漆羔,自己并非總是處于理性之中,我們會(huì)情緒失控狱掂,會(huì)放縱自己演痒,...

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    你了解你自己?jiǎn)幔?-讀《思考,快與慢》

    我們審視自己時(shí)趋惨,認(rèn)為自己頭腦清醒鸟顺,富有邏輯,抱有信仰器虾,善作抉擇诊沪,能夠決定自己想要什么和該做些什么养筒。然而大部分真實(shí)情況是,自己并非總是處于理性之中端姚,我們會(huì)情緒失控,會(huì)放縱自己挤悉,...

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    [我的2017]---改變渐裸,重新開始的一年

    二一七年的二月開始了新的學(xué)期,沖刺中考的關(guān)鍵時(shí)刻装悲,每天早出晚歸昏鹃,陪著孩子們。我是初三.13班的班主任诀诊,除了這批學(xué)生洞渤,我的女兒也在一七年中考。 2015-2017這三年属瓣, 我的...

  • 祝福你2017收獲滿滿载迄,期待2018繼續(xù)引領(lǐng)著我們,像你的抡蛙、我的护昧、我們的夢(mèng)想前進(jìn)。

    「我的2017」人生不設(shè)限粗截,自我顛覆的一年

    緣起 2017年是我45年人生中活得最清晰的一年惋耙。我用印象筆記、簡(jiǎn)書清楚得記錄著每一天熊昌、每一周绽榛、每一個(gè)月發(fā)生的重大事情。這一年我第一次有了自己的夢(mèng)想版并為之努力實(shí)現(xiàn)它婿屹。 45...

  • 姐姐正能量越來越多灭美,文字讀者特別舒心。色難选泻,必定是讀古文才有的詞冲粤,原生家庭都是心理學(xué)里的術(shù)語。與點(diǎn)滴間見到變化和成長(zhǎng)页眯。我也學(xué)了一招梯捕,成長(zhǎng)自己,不焦慮窝撵,其他交給時(shí)間去打磨傀顾。

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    天使68班(2.0)第2次班會(huì)2017.11.12

    主持:溫楓楓 一碌奉、個(gè)人分享 2組王華 很高興又一次和大家空中相遇短曾。 易效能有一句話是寒砖,如何過一天就是如何過一生,當(dāng)然這里面很多是從時(shí)間管理自律的角度出發(fā)嫉拐,今天我分享的是一天生...

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    2017.10.30-11.05周檢視

    世界那么大哩都,我想去看看。 2017.11 本周成果 家庭 1.兒子有心事婉徘,尊重漠嵌,接納,允許 2.小曼對(duì)大學(xué)生活充滿了好奇盖呼,與她交流如何得...

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    10/2017月度檢視

    【201710月度檢視 】 沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 10月儒鹿,嘉許自己的每一天的認(rèn)真與熱忱,感恩每一位生命中的你對(duì)我的幫助和關(guān)愛 ??【放個(gè)人相片】 【年度目標(biāo)檢視...

  • 如何閱讀才有效几晤?

    如何閱讀才有效约炎?閱讀有用嗎?閱讀求量是否正確蟹瘾?閱讀到底為了什么圾浅? 這是天使班這周晨會(huì)的討論內(nèi)容,挺有意思的热芹,拿來寫點(diǎn)自己思考的內(nèi)容贱傀。 首先說,閱讀是否有用伊脓?閱讀為了什么府寒? 現(xiàn)...

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    201708月檢視

    【201708月度檢視 】 沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 8月,嘉許自己的每一天的認(rèn)真與熱忱报腔,感恩每一位生命中的你對(duì)我的幫助和關(guān)愛 ??【放個(gè)人相片】 【年度目標(biāo)檢視】...

  • 跑步的前中后

    跑步前喝水株搔,寫晨間日記,慢跑熱身1KM纯蛾。跑步中纤房,不需跑太遠(yuǎn),可以變速跑翻诉,盡量白天跑炮姨,晚上跑易受傷。跑步后碰煌,要拉伸肌肉舒岸,享受運(yùn)動(dòng)的愉悅感。

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    旅行的意義

    ——時(shí)間管理100講之69 放松心情芦圾。開拓眼界蛾派。增長(zhǎng)見識(shí)。挑戰(zhàn)極限。激發(fā)靈感洪乍∶行樱活躍思維。形成世界觀壳澳。加大動(dòng)力岂贩。 每一次路上會(huì)發(fā)現(xiàn)很多意想不到,每一段旅行都有不可替代的故事痕跡...

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