文/夏九九 ?作為一個(gè)很能堅(jiān)持的人缎讼，分享不出對(duì)別人有用的經(jīng)驗(yàn)收夸，是件并不愉快的事。直到看完了一本叫做《堅(jiān)持血崭，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》的書卧惜，有很多話想說厘灼。文章很長(zhǎng)，要堅(jiān)持讀完哦咽瓷，如果...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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別逼自己了池充，這套方法能讓你堅(jiān)持下去！ -
8個(gè)去了后悔的地方设凹！你去了幾個(gè)？這是一個(gè)行走的時(shí)代茅姜，身未動(dòng)心已遠(yuǎn)闪朱，朋友圈打開人人都在路上。 無論是蜂窩網(wǎng)上長(zhǎng)篇千圖的攻略還是朋友圈里的精修特選的九宮格匈睁，總之监透，旅行是一個(gè)令人無限向往的神奇世界。 里面的風(fēng)景航唆，...
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「山家清供」橙玉生「山家清供」橙玉生 【閑談知味】散發(fā)著果實(shí)香氣的橙玉生胀蛮，這樣就做好了。稍待入味后糯钙，盛一小碟佐酒粪狼，初嘗滋味奇妙，愈品愈有重返南宋之感任岸。 『墟食考』橙玉生原文：雪梨大者碎截再榄，搗橙...
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她曾窮到吃不上飯，如今是金像獎(jiǎng)首個(gè)90后影后
可能是昨晚金像獎(jiǎng)的最大大冷門享潜。 影后候選人里有楊千嬅困鸥、張艾嘉、湯唯剑按，和之前最被看好的林嘉欣疾就。 結(jié)果最終捧起獎(jiǎng)杯的，是一個(gè)大多數(shù)人沒聽過的名字—— 春夏 她自己在聽到名字的那一...
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過完元宵節(jié)艺蝴，你該減肥猬腰、消火了（附減肥方法和降火菜譜）按照中國(guó)的傳統(tǒng)，過了元宵節(jié)猜敢，就算是真正過完年了姑荷。 真是好不容易“熬”過了春節(jié)啊，再也不用天天趕著場(chǎng)子吃飯了缩擂，也不用天天對(duì)著五葷八素而犯愁了鼠冕，更不用天天吃各種火鍋了。 都說撇叁，每...
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每天鄭多燕有氧健身操
一年減掉25斤陨闹，我是這么做到的
我從2014年12月8日開始有計(jì)劃地運(yùn)動(dòng)減肥楞捂，到今天一年多薄坏，期間也有偷懶不想運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，但從沒超過3天（包括大姨媽來的時(shí)候）寨闹，自我感覺算是養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣胶坠。 目前取得的主...
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@馮小風(fēng) 謝謝
我用了七年，來蛻變成你喜歡的樣子
（1） 平安夜那天晚上繁堡，小太陽沒有約任何朋友出去沈善，只是獨(dú)自一人躲在自己的臥室，單曲循環(huán)著《you are my sunshine》椭蹄。 窗戶外面的世界車水馬龍闻牡，喧囂熱鬧，在這樣...
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@馮小風(fēng) 我自己
我用了七年绳矩，來蛻變成你喜歡的樣子
（1） 平安夜那天晚上罩润，小太陽沒有約任何朋友出去，只是獨(dú)自一人躲在自己的臥室翼馆，單曲循環(huán)著《you are my sunshine》割以。 窗戶外面的世界車水馬龍，喧囂熱鬧应媚，在這樣...
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邁出那一步之后严沥，成了永遠(yuǎn)的朋友。
我用了七年中姜，來蛻變成你喜歡的樣子
（1） 平安夜那天晚上消玄，小太陽沒有約任何朋友出去，只是獨(dú)自一人躲在自己的臥室丢胚，單曲循環(huán)著《you are my sunshine》莱找。 窗戶外面的世界車水馬龍，喧囂熱鬧嗜桌，在這樣...
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《羋月傳》：不懂得拉伸的嬴蕩辞色，掛了羋月傳大家都看了嗎骨宠？里面的嬴蕩可謂皇帝里面死的比較窩囊的一位了，他酷愛健身相满，卻因?yàn)楹腿吮仍嚺e鼎而死层亿，其實(shí)他少了一個(gè)重要環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)前的拉伸。運(yùn)動(dòng)后他就掛了立美，要不其實(shí)“后”也應(yīng)該...
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因?yàn)樗麕浤溆郑驗(yàn)槲姨摌s
我再也不會(huì)喜歡他
我認(rèn)識(shí)一個(gè)男生，他曾經(jīng)坐我后面建蹄。 在沒有成為前后桌之前碌更，我一直覺得我跟他之間不會(huì)有絲毫的聯(lián)系裕偿，我們看起來不太像是一個(gè)世界的。 他月生活費(fèi)一千到一千三四痛单，而我的是他一千之后的那...
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如果我終將三十歲嘿棘，那也是像陳意涵一樣的三十歲文|十年后 我如今二十歲，多數(shù)人都覺得這是人的一生中最黃金的日子旭绒，可我總有一天會(huì)到三十歲鸟妙。 害怕，惶恐挥吵，迷茫重父，都會(huì)有。 但它始終會(huì)到來忽匈，比外賣準(zhǔn)時(shí)房午。 －那是五件瘋狂的三十歲必...