文/夏九九 ?作為一個(gè)很能堅(jiān)持的人兼搏，分享不出對(duì)別人有用的經(jīng)驗(yàn)，是件并不愉快的事市袖。直到看完了一本叫做《堅(jiān)持咙鞍，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》的書(shū)苞冯，有很多話(huà)想說(shuō)颗品。文章很長(zhǎng)肯尺，要堅(jiān)持讀完哦，如果...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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別逼自己了，這套方法能讓你堅(jiān)持下去！ -
8個(gè)去了后悔的地方躯枢！你去了幾個(gè)则吟？這是一個(gè)行走的時(shí)代，身未動(dòng)心已遠(yuǎn)锄蹂，朋友圈打開(kāi)人人都在路上氓仲。 無(wú)論是蜂窩網(wǎng)上長(zhǎng)篇千圖的攻略還是朋友圈里的精修特選的九宮格，總之得糜，旅行是一個(gè)令人無(wú)限向往的神奇世界敬扛。 里面的風(fēng)景，...
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「山家清供」橙玉生「山家清供」橙玉生 【閑談知味】散發(fā)著果實(shí)香氣的橙玉生朝抖，這樣就做好了舔哪。稍待入味后，盛一小碟佐酒槽棍，初嘗滋味奇妙，愈品愈有重返南宋之感抬驴。 『墟食考』橙玉生原文：雪梨大者碎截炼七，搗橙...
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她曾窮到吃不上飯，如今是金像獎(jiǎng)首個(gè)90后影后
可能是昨晚金像獎(jiǎng)的最大大冷門(mén)布持。 影后候選人里有楊千嬅豌拙、張艾嘉、湯唯题暖，和之前最被看好的林嘉欣按傅。 結(jié)果最終捧起獎(jiǎng)杯的，是一個(gè)大多數(shù)人沒(méi)聽(tīng)過(guò)的名字—— 春夏 她自己在聽(tīng)到名字的那一...
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過(guò)完元宵節(jié)胧卤，你該減肥唯绍、消火了（附減肥方法和降火菜譜）按照中國(guó)的傳統(tǒng)，過(guò)了元宵節(jié)枝誊，就算是真正過(guò)完年了况芒。 真是好不容易“熬”過(guò)了春節(jié)啊，再也不用天天趕著場(chǎng)子吃飯了叶撒，也不用天天對(duì)著五葷八素而犯愁了绝骚，更不用天天吃各種火鍋了耐版。 都說(shuō)，每...
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每天鄭多燕有氧健身操
一年減掉25斤，我是這么做到的
我從2014年12月8日開(kāi)始有計(jì)劃地運(yùn)動(dòng)減肥止剖，到今天一年多腺阳，期間也有偷懶不想運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，但從沒(méi)超過(guò)3天（包括大姨媽來(lái)的時(shí)候）滴须，自我感覺(jué)算是養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣舌狗。 目前取得的主...
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@馮小風(fēng) 謝謝
我用了七年，來(lái)蛻變成你喜歡的樣子
（1） 平安夜那天晚上扔水，小太陽(yáng)沒(méi)有約任何朋友出去痛侍，只是獨(dú)自一人躲在自己的臥室，單曲循環(huán)著《you are my sunshine》魔市。 窗戶(hù)外面的世界車(chē)水馬龍主届，喧囂熱鬧，在這樣...
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@馮小風(fēng) 我自己
我用了七年待德，來(lái)蛻變成你喜歡的樣子
（1） 平安夜那天晚上君丁，小太陽(yáng)沒(méi)有約任何朋友出去，只是獨(dú)自一人躲在自己的臥室将宪，單曲循環(huán)著《you are my sunshine》绘闷。 窗戶(hù)外面的世界車(chē)水馬龍，喧囂熱鬧较坛，在這樣...
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邁出那一步之后印蔗，成了永遠(yuǎn)的朋友。
我用了七年丑勤，來(lái)蛻變成你喜歡的樣子
（1） 平安夜那天晚上华嘹，小太陽(yáng)沒(méi)有約任何朋友出去，只是獨(dú)自一人躲在自己的臥室法竞，單曲循環(huán)著《you are my sunshine》耙厚。 窗戶(hù)外面的世界車(chē)水馬龍，喧囂熱鬧岔霸，在這樣...
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《羋月傳》：不懂得拉伸的嬴蕩，掛了羋月傳大家都看了嗎呆细？里面的嬴蕩可謂皇帝里面死的比較窩囊的一位了泛豪，他酷愛(ài)健身，卻因?yàn)楹腿吮仍嚺e鼎而死，其實(shí)他少了一個(gè)重要環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)前的拉伸诡曙。運(yùn)動(dòng)后他就掛了臀叙，要不其實(shí)“后”也應(yīng)該...
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因?yàn)樗麕洠驗(yàn)槲姨摌s
我再也不會(huì)喜歡他
我認(rèn)識(shí)一個(gè)男生价卤，他曾經(jīng)坐我后面劝萤。 在沒(méi)有成為前后桌之前，我一直覺(jué)得我跟他之間不會(huì)有絲毫的聯(lián)系慎璧，我們看起來(lái)不太像是一個(gè)世界的床嫌。 他月生活費(fèi)一千到一千三四，而我的是他一千之后的那...
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如果我終將三十歲胸私，那也是像陳意涵一樣的三十歲文|十年后 我如今二十歲厌处，多數(shù)人都覺(jué)得這是人的一生中最黃金的日子，可我總有一天會(huì)到三十歲岁疼。 害怕阔涉，惶恐，迷茫捷绒，都會(huì)有瑰排。 但它始終會(huì)到來(lái)，比外賣(mài)準(zhǔn)時(shí)暖侨。 －那是五件瘋狂的三十歲必...