R（閱讀原文片段）面對(duì)恐懼代咸，觸底反彈 “當(dāng)故事一旦被講出，過去的事情就會(huì)被燙平在生命的衣服之上成黄，不會(huì)像空中的幽靈一樣襲擊著你呐芥。” 在一次職業(yè)規(guī)劃...

R（閱讀原文片段）結(jié)構(gòu)化接收信息的三個(gè)步驟 天下之大奋岁，為人領(lǐng)導(dǎo)者思瘟、為人師者、為人父母者闻伶、為人朋友者作為信息的傳遞者滨攻，思維不結(jié)構(gòu)化的人大有人在，他...

R（閱讀原文片段）螞蟻搬大象 什么叫“螞蟻搬大象”蓝翰？就是在道歉的時(shí)候光绕，你要盡可能地把責(zé)任往自己身上攬，甚至包攬到一個(gè)夸張的地步霎箍，這時(shí)候，那些原本...

R（閱讀原文片段）怎樣用比喻法學(xué)習(xí) 比喻法的第一步是在你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中尋找能夠模擬條件反射的東西澡为，我個(gè)人生長(zhǎng)在加拿大的冰天雪地里漂坏，所以想到的第一個(gè)...

R（閱讀原文片段）練習(xí)閱讀法 快速閱讀的另一個(gè)辦法是練習(xí)閱讀，練習(xí)閱讀與一般的閱讀是不一樣的媒至。當(dāng)你練習(xí)閱讀時(shí)顶别，你的目的并不是吸收閱讀的內(nèi)容，練習(xí)...

第三期訓(xùn)練營(yíng)開始報(bào)名的時(shí)候拒啰，我剛好看到驯绎，沒有猶豫就報(bào)了名。沒有猶豫是因?yàn)槟繕?biāo)已經(jīng)很明確谋旦，為了成為拆書家剩失，這只是第一步。 去年年末的時(shí)候册着，便有了做...

R（閱讀原文片段）利用書簽邊讀邊寫 閱讀很厚或有難度的書拴孤，或是在旅行時(shí)對(duì)閱讀感覺煩膩時(shí)，可以根據(jù)具體情況甲捏，同時(shí)進(jìn)行以上(1)(2)(3)三道程序...

R（閱讀原文片段）幫助孩子面對(duì)他們的感受 如果有人能真正愿意傾聽演熟，認(rèn)同我內(nèi)心的傷痛，給我機(jī)會(huì)讓我多說說我的困擾，我會(huì)感覺沒那么郁悶和困惑芒粹，也更能...

R（閱讀原文片段）理性決策的六個(gè)步驟 理性決策有六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的步驟：1.識(shí)別和確定問題兄纺。當(dāng)現(xiàn)狀和渴望的狀態(tài)存在差異的時(shí)候問題就出現(xiàn)了。2.確認(rèn)決策標(biāo)...