發(fā)簡(jiǎn)信
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食悟 | 解密彩虹飲食法的搭配技巧 輕松擁有健康苗條身材你聽說過 “彩虹飲食法 ” 嗎力图？ 所謂的彩虹飲食，指的是將食物按照天然的顏色尝丐，大致上分為紅色显拜、橙黃色、綠色爹袁、紫黑色远荠、白色五類。每一種顏色類別的食物都有不同的保養(yǎng)血管的作用呢簸。將...
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借一斑略知全豹替裆，以一目盡傳精神校辩。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說，內(nèi)容須言 之有物辆童。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)宜咒，結(jié)構(gòu)完整（未完待續(xù)及連 載小說請(qǐng)勿投）。 3.字?jǐn)?shù)要求：三千字以上把鉴，三萬字以下故黑。 4.文章排版整潔儿咱，段落分明，無明顯錯(cuò)別 字场晶。 5.優(yōu)秀短篇混埠，編輯將會(huì)手動(dòng)加入短篇小說月刊專題，并邀請(qǐng)加入優(yōu)秀作者群诗轻。 更多投稿要求請(qǐng)點(diǎn)擊《短篇小說專題投稿指南》http://www.reibang.com/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.reibang.com/u/7ef36743bc26 申請(qǐng)短篇小說專題群交流學(xué)習(xí)钳宪，請(qǐng)?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883，編輯李布波微信18764407758扳炬。加微信請(qǐng)備注“短篇小說群”吏颖。
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食譜 | 春風(fēng)十里不如你：美味與顏值并存的日式櫻花水信玄餅這款日本點(diǎn)心床蜘，像水滴一樣晶瑩剔透辙培，她有一個(gè)美麗的名字：水信玄餅⌒暇猓口味清淡順滑扬蕊，炎炎夏日里來上一顆，心都快被融化丹擎。重點(diǎn)是熱量極低尾抑，瘦身人士也可以吃。做法也要比你想象的容易很多蒂培。...
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食譜 | 用火爆Ins的Smoothie Bowl趕走你每一個(gè)早晨的起床氣如果你鐘愛水果再愈？還是個(gè)超級(jí)顏控？那就一定不能錯(cuò)過早在Instagram上大火的Smoothie Bowl（果昔碗）护戳。 這種由水果翎冲、酸奶、粗糧媳荒、堅(jiān)果攪拌而成的飲品抗悍，不僅高顏值，...
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干貨 | 徹底讀懂什么是Green Smoothie钳枕，顛覆你對(duì)綠葉菜的恐懼感4年前缴渊，那會(huì)兒的我是一名瑜伽老師和兼職為一家外貿(mào)公司的法國(guó)老板做私人助理。每天過著無壓力的充實(shí)日子么伯，練習(xí)瑜伽疟暖、教課、處理外貿(mào)訂單田柔、偶爾旅行俐巴。 每天都能看到我的法國(guó)老板帶一大瓶...
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RYT瑜伽認(rèn)證和北極星普拉提認(rèn)證導(dǎo)師欣舵，<br>自創(chuàng)排毒果飲品牌Greens稞悅，<br>隨后繼續(xù)折騰拿下食生認(rèn)證廚師和國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師缀磕。<br>愛旅行缘圈、愛做菜劣光、愛運(yùn)動(dòng)，<br>掌廚多場(chǎng)生素餐宴糟把，帶隊(duì)排毒旅修绢涡。<br>只為活出超值人生！<br><br>歡迎關(guān)注個(gè)人微信公眾號(hào)：<br>Yannie的瑜伽廚房（微博同名）
