▍早起抓緊練 夏天是萬(wàn)物生長(zhǎng)繁茂的季節(jié)锤灿,天陽(yáng)之氣垂降闻坚,地表之氣蒸騰,二者交變而各種植物該開(kāi)花的開(kāi)花蚓峦、該結(jié)果的結(jié)果程腹。 無(wú)論是修道調(diào)身跺涤,還是治病養(yǎng)生草慧,吸收天地之氣、借用天地之勢(shì)很...
▍早起抓緊練 夏天是萬(wàn)物生長(zhǎng)繁茂的季節(jié)锤灿,天陽(yáng)之氣垂降闻坚,地表之氣蒸騰,二者交變而各種植物該開(kāi)花的開(kāi)花蚓峦、該結(jié)果的結(jié)果程腹。 無(wú)論是修道調(diào)身跺涤,還是治病養(yǎng)生草慧,吸收天地之氣、借用天地之勢(shì)很...
(承接上一鏈接) - 3 -:習(xí)慣越好的人疮装,越好看缘琅。 前幾天,看到一個(gè)新聞: 一個(gè)女孩廓推,最喜歡胡吃海塞垃圾食品刷袍,每天也鮮少運(yùn)動(dòng),平時(shí)沒(méi)事就喜歡賴在床上樊展、沙發(fā)上呻纹,直到她發(fā)現(xiàn)自己...
參禪的目的槽地,在明心見(jiàn)性;就是要去掉自心的污染芦瘾,實(shí)見(jiàn)自性的面目捌蚊。污染就是妄想執(zhí)著,自性就是如來(lái)智慧德相近弟。如來(lái)智慧德相缅糟,為諸佛眾生所同具,無(wú)二無(wú)別祷愉,若離了妄想執(zhí)著窗宦,就證得自己的如...
我想站樁,但功法門(mén)派眾多谣辞,都說(shuō)自己的好迫摔,我該如何選擇?這是站樁要解決的首要問(wèn)題泥从。 一句占、樁法如何選擇取舍? 我理解的評(píng)判選擇依據(jù)有四條:一是道法自然躯嫉。跟老百姓說(shuō)的站如松纱烘,沉住氣...
我從站樁開(kāi)始,目的就很明確:讓身體保持一個(gè)堪用狀態(tài)资锰,盡量不給別人添麻煩敢课,不給自己修行帶來(lái)障礙。我沒(méi)有期盼通過(guò)站樁練成武林高手绷杜,還專門(mén)在《簡(jiǎn)書(shū)》中說(shuō)過(guò):一不學(xué)武直秆、二不收徒,安心...