武漢大學(xué)人民醫(yī)院康復(fù)治療師<br>安徽省體科所運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)醫(yī)<br>武漢體育學(xué)院中澳運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)<br>SRT運(yùn)動(dòng)康復(fù)教練<br>中醫(yī)康復(fù)師<br>高級(jí)健康管理師
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胖子變瘦子，就來(lái)找燕子玉控。孕產(chǎn)鍛煉嫌套，身輕如燕。我是北京回龍觀孕產(chǎn)健身第一人誉察，資深減肥教練与涡。
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公眾號(hào)：人魚(yú)線vs馬甲線鸿秆。創(chuàng)辦人馬君線上減脂營(yíng)2年酌畜，已幫助超過(guò)2w人擺脫肥胖困擾。重塑身體卿叽，重塑生活桥胞。<br>
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抱怨肌肉腿，運(yùn)動(dòng)后的拉伸做到位了嗎考婴？
“一跑步就粗腿贩虾，我還跑不跑？”很多人健身有個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)沥阱，覺(jué)得跑步會(huì)變成肌肉腿缎罢，然后變粗。 想長(zhǎng)肌肉真的沒(méi)那么容易，要同時(shí)做到： 1.針對(duì)性地?zé)o氧肌肉訓(xùn)練 2.保持頻率和運(yùn)動(dòng)量 ...
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健身?? 游泳????
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專(zhuān)題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身酬蹋，讓我們一起動(dòng)起來(lái)及老！ 本專(zhuān)題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)范抓，個(gè)人經(jīng)歷骄恶，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂(lè)推薦匕垫、電影視頻推薦僧鲁、減肥、瘦臉象泵、塑身等）寞秃。 提高文章通過(guò)率，獲得首頁(yè)推薦偶惠，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專(zhuān)題投稿要求及首頁(yè)推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db
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運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)推廣者。我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃
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