自律捅暴,絕不是逼著自己去做一些很痛苦的事花鹅,有這種想法的人事期,很多都變成了積極廢人:間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死蛇摸。 我希望自己可以變成一個(gè)更好的人 每天晚上在圖書館讀書?學(xué)習(xí)到9...

自律捅暴,絕不是逼著自己去做一些很痛苦的事花鹅,有這種想法的人事期,很多都變成了積極廢人:間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死蛇摸。 我希望自己可以變成一個(gè)更好的人 每天晚上在圖書館讀書?學(xué)習(xí)到9...
01 前兩天我看抖音出現(xiàn)了李現(xiàn),當(dāng)時(shí)還只有500萬(wàn)骨宠,今天看了新聞,他在抖音的粉絲已經(jīng)1700多萬(wàn)了,那條抖音短視頻也有2000多萬(wàn)的點(diǎn)贊层亿,這大概是我最近看到的最火的視頻了桦卒。 ...
1.每天敷面膜2.做計(jì)劃3.寫感恩日記4.每天喝2000毫升水5.每晚泡腳6.堅(jiān)持閱讀7.記錄體重8.早起9.每天練習(xí)書法10.每天晚上整理桌面所有的東西11.準(zhǔn)時(shí)12.吃飯...
很多人每個(gè)月拿著幾千塊錢的工資方灾,養(yǎng)活自己,交房貸碌更,這樣的生活太壓抑了裕偿,我想每個(gè)人都不愿意過(guò)這樣的生活,唯一的辦法就是提升自己痛单。 提升自己的方法就是不斷的學(xué)習(xí)嘿棘,能夠到達(dá)兩全其美...
11月參加了易仁永澄老師的年目標(biāo)制定課鸟妙,加入了社群,這個(gè)社群真是了不得挥吵,時(shí)不時(shí)就會(huì)有一些高能的小伙伴隨手甩出用各類工具APP制作出來(lái)的精美筆記圆仔,有幕布、石墨文檔蔫劣、Xmind坪郭,...
1.牙齒 2.天鵝頸/臂 3.護(hù)膚 4.減重減脂 5.瘦腿塑性 6.頸紋 7.眼睛 8.美白 1.牙齒 牙齒白真的很加分。 (1)日常清理就是使用電動(dòng)牙刷刷牙嫌松,效果的確比手動(dòng)...
高效學(xué)習(xí)(時(shí)間管理、閱讀萎羔、筆記液走、英語(yǔ)、視頻)利于學(xué)習(xí)App的干貨盤點(diǎn)╰(*°°*)╯ 本魚爬取了這個(gè)問(wèn)題在網(wǎng)上的816個(gè)回答贾陷,以及其他關(guān)于學(xué)習(xí)類app問(wèn)題的上百個(gè)回答缘眶,結(jié)合評(píng)...
這份月檢視和月計(jì)劃拖的有點(diǎn)久了,今天才完成髓废。不過(guò)每天的計(jì)劃都在正常執(zhí)行當(dāng)中巷懈。 8月檢視 總的說(shuō)來(lái),8月份自己的時(shí)間管理有所放松慌洪,雖然是工作較忙顶燕,連續(xù)幾天全天在外地出差凑保,但自己...
有一些人是深深愛(ài)過(guò)的涌攻,紀(jì)梵希是我所認(rèn)識(shí)的人里最正直的一個(gè)欧引,穿上他設(shè)計(jì)的服裝,有一種被保護(hù)的感覺(jué)恳谎≈ゴ耍【奧黛麗赫本】 塵世的愛(ài)情有很多種, 默默陪伴一定是最深情的告白惠爽。 紀(jì)梵希和奧...
最近被各公眾號(hào)刷屏的《影》,以及影片中一人分飾2角的鄧超瞬哼。 一直以來(lái)婚肆,對(duì)鄧超都沒(méi)有什么太多的關(guān)注,無(wú)論是之前做導(dǎo)演和孫儷一起演的《惡棍天使》還是《美人魚》坐慰,口碑都...
之前讀書也是做讀書筆記的较性,但是沒(méi)有章法,簡(jiǎn)單粗暴就是看到寫得好的抄幾句在本子上就完事了结胀。然后就是赞咙,讀過(guò)的書讀了就忘了,做的筆記根本不起作用糟港。 今年開始做了如何讀書的主題閱讀之...
尋路中國(guó)自駕之旅第二站:散發(fā)著內(nèi)斂之美的滇南小城 駕車穿過(guò)云貴邊界之后,天空的顏色似乎被大自然調(diào)高了好幾個(gè)飽和度剥汤,春天才剛剛在中國(guó)大地上拉開序幕颠放,云南卻已是一幅繁花爭(zhēng)艷的模樣...
文/岳姑娘 最近一檔綜藝節(jié)目《女人有話》在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)熱映中。 此節(jié)目最吸睛的看點(diǎn)就是作為娛樂(lè)圈低調(diào)著稱的“冰山女神”韓雪的參加吭敢,引發(fā)一大批吃瓜網(wǎng)友的關(guān)注和熱議碰凶,都紛紛表示很...