自律速那,絕不是逼著自己去做一些很痛苦的事杯瞻,有這種想法的人,很多都變成了積極廢人:間歇性躊躇滿志陪腌,持續(xù)性混吃等死衩藤。 我希望自己可以變成一個更好的人 每天晚上在圖書館讀書?學(xué)習(xí)到9...

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01 前兩天我看抖音出現(xiàn)了李現(xiàn)纲缓,當(dāng)時還只有500萬,今天看了新聞仰禽,他在抖音的粉絲已經(jīng)1700多萬了氮墨,那條抖音短視頻也有2000多萬的點(diǎn)贊,這大概是我最近看到的最火的視頻了坟瓢。 ...
1.每天敷面膜2.做計(jì)劃3.寫感恩日記4.每天喝2000毫升水5.每晚泡腳6.堅(jiān)持閱讀7.記錄體重8.早起9.每天練習(xí)書法10.每天晚上整理桌面所有的東西11.準(zhǔn)時12.吃飯...
很多人每個月拿著幾千塊錢的工資折联,養(yǎng)活自己粒褒,交房貸,這樣的生活太壓抑了诚镰,我想每個人都不愿意過這樣的生活奕坟,唯一的辦法就是提升自己祥款。 提升自己的方法就是不斷的學(xué)習(xí),能夠到達(dá)兩全其美...
11月參加了易仁永澄老師的年目標(biāo)制定課,加入了社群苛萎,這個社群真是了不得桨昙,時不時就會有一些高能的小伙伴隨手甩出用各類工具APP制作出來的精美筆記,有幕布腌歉、石墨文檔蛙酪、Xmind,...
1.牙齒 2.天鵝頸/臂 3.護(hù)膚 4.減重減脂 5.瘦腿塑性 6.頸紋 7.眼睛 8.美白 1.牙齒 牙齒白真的很加分馍驯。 (1)日常清理就是使用電動牙刷刷牙阁危,效果的確比手動...
高效學(xué)習(xí)(時間管理汰瘫、閱讀狂打、筆記、英語混弥、視頻)利于學(xué)習(xí)App的干貨盤點(diǎn)╰(*°°*)╯ 本魚爬取了這個問題在網(wǎng)上的816個回答菱父,以及其他關(guān)于學(xué)習(xí)類app問題的上百個回答,結(jié)合評...
這份月檢視和月計(jì)劃拖的有點(diǎn)久了剑逃,今天才完成。不過每天的計(jì)劃都在正常執(zhí)行當(dāng)中官辽。 8月檢視 總的說來蛹磺,8月份自己的時間管理有所放松,雖然是工作較忙同仆,連續(xù)幾天全天在外地出差萤捆,但自己...
有一些人是深深愛過的俗批,紀(jì)梵希是我所認(rèn)識的人里最正直的一個俗或,穿上他設(shè)計(jì)的服裝,有一種被保護(hù)的感覺岁忘⌒廖浚【奧黛麗赫本】 塵世的愛情有很多種, 默默陪伴一定是最深情的告白干像。 紀(jì)梵希和奧...
最近被各公眾號刷屏的《影》帅腌,以及影片中一人分飾2角的鄧超驰弄。 一直以來,對鄧超都沒有什么太多的關(guān)注速客,無論是之前做導(dǎo)演和孫儷一起演的《惡棍天使》還是《美人魚》戚篙,口碑都...
之前讀書也是做讀書筆記的,但是沒有章法溺职,簡單粗暴就是看到寫得好的抄幾句在本子上就完事了岔擂。然后就是,讀過的書讀了就忘了浪耘,做的筆記根本不起作用乱灵。 今年開始做了如何讀書的主題閱讀之...
尋路中國自駕之旅第二站:散發(fā)著內(nèi)斂之美的滇南小城 駕車穿過云貴邊界之后癞埠,天空的顏色似乎被大自然調(diào)高了好幾個飽和度状原,春天才剛剛在中國大地上拉開序幕,云南卻已是一幅繁花爭艷的模樣...
文/岳姑娘 最近一檔綜藝節(jié)目《女人有話》在各大網(wǎng)絡(luò)平臺熱映中苗踪。 此節(jié)目最吸睛的看點(diǎn)就是作為娛樂圈低調(diào)著稱的“冰山女神”韓雪的參加颠区,引發(fā)一大批吃瓜網(wǎng)友的關(guān)注和熱議,都紛紛表示很...