新媒體寫作變現(xiàn)導(dǎo)師些阅，寫作賦能學(xué)院創(chuàng)始人，《撐過去舀寓，你終將成為更好的自己》作者
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簡書原創(chuàng)作者<br>行萬里路 讀萬卷書 與萬人交談<br>想做一個(gè)自由書評(píng)人<br>正在做一個(gè)紋繡師<br>微信公眾號(hào)：觀自在的觀心臺(tái)<br>文章皆原創(chuàng)互墓，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系必尼。
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只此一生<br>用力愛 用心過生活
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攝影愛好者<br>文字記錄者<br>國家高級(jí)茶藝師<br><br>微博：@陌姈
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前媒體人，現(xiàn)高校老師<br>個(gè)人微信公眾號(hào)：一一的碎碎念僵缺。
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健身控／健康吃貨／終身學(xué)習(xí)者<br>現(xiàn)居廈門<br>個(gè)人公眾號(hào)：羅蘑菇（ID：luomogu）<br>約稿請(qǐng)聯(lián)系郵箱：luoxin9208@gmail.com
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健康減肥與體重管理專業(yè)科普<br>微信公眾號(hào)：健大郎<br>交流及合作請(qǐng)發(fā)站內(nèi)信
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奔三大齡女青年<br> 堅(jiān)持外貿(mào)行業(yè)之景、堅(jiān)持健身，堅(jiān)持英語學(xué)習(xí)<br>分享我的世界膏潮，期待見證別人的天地<br> 文章屬于原創(chuàng)锻狗。
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唯有經(jīng)歷孤獨(dú)，方可見證青春有一種孤獨(dú)是 對(duì)現(xiàn)實(shí)的結(jié)果無能為力，對(duì)重復(fù)的無為而無法自拔轻纪，于是嘗試一次又一次去追問為什么油额。 凡是沒有答案的 日子都是孤獨(dú)的，但有了這樣靜寂的孤獨(dú)刻帚，才有可能找到答案潦嘶。 有些日...
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姑娘，你只是看上去很努力一語驚醒 回顧剛已過往的五年時(shí)間我擂，考職稱衬以、考行業(yè)資格證缓艳、考研究生……同時(shí)上著班校摩，更甚，我一直把加班作為一種榮耀阶淘；兩年之前的四五年時(shí)間里衙吩，我和老公、同事間竟以誰加班時(shí)間長作為彼...
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按照自己的意愿過一生
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讀《軀干跑步法》，才知道你的跑步方式大錯(cuò)特錯(cuò)大多數(shù)跑步愛好者認(rèn)為跑步只需要耐力澈蚌，然后邁開兩條腿向前跑即可摹芙。殊不知，由于錯(cuò)誤的跑步方式宛瞄，在日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)之后浮禾，身體開始出現(xiàn)各種運(yùn)動(dòng)損傷。 所謂錯(cuò)誤的跑步方式份汗，是指跑步的時(shí)候...
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記曾經(jīng)一個(gè)屌絲的高考逆襲記0 聽著一首《Brand New Day》盈电，體內(nèi)好像注入了一股不知道從哪里來的新力量。 昨晚看了波士頓馬拉松的直播杯活，主持人說道現(xiàn)在跑步跟過去并不一樣匆帚，過去專業(yè)運(yùn)動(dòng)去跑步其實(shí)是...
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3個(gè)月減肥30斤，分享幾條減肥成功以后遠(yuǎn)離反彈的小經(jīng)驗(yàn)旁钧。脂肪細(xì)胞是有記憶的吸重，所有保持不了90天的減肥都是耍流氓。 我從今年3月份開始減肥歪今，通過科學(xué)合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)嚎幸，體重減少了30斤，體脂率從30%下降到24%彤委，6月份減肥結(jié)束到現(xiàn)...
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微信公眾號(hào):周適魯工作室 文章轉(zhuǎn)載請(qǐng)私信 <br>出版作品《我愿晚點(diǎn)遇到你 然后余生都是你》
