久坐肚子大類的肥胖是典型的腹部肥胖封救，以公司白領(lǐng)等長期久坐類職業(yè)為主拇涤，典型的“職業(yè)病”。無論是男性還是女性誉结，久坐類職業(yè)都會面臨這個問題鹅士。 長期久坐...

正如在一天里有24小時，每個時間段內(nèi)人的生理現(xiàn)象和機體狀態(tài)是不斷變化的一樣惩坑，每個月是人的一個生理周期掉盅，人體的吸納與損耗也進行著一個循環(huán)也拜。 按照人...

當你進入一個美女群里，你會發(fā)現(xiàn)這些美女關(guān)注的不是體重趾痘，而是化妝慢哈！因為在美女的行列里，管理自己的體重是首要基礎(chǔ)問題永票，沒有完美的身材就不會成為完美的...

“減肥”絕對是美女侣集，帥哥的長久話題键俱。標準體重的想瘦到美體，超重人士想瘦到標準世分，肥胖人士想瘦到超重编振，然后繼續(xù)努力爭取瘦到標準。每個朋友的體重和體質(zhì)...

三月是很多美女開始甩肉的月份臭埋，積攢一冬的肉肉踪央，和想在夏季露肉的美女都開始行動啦！各種減肥大法輪番上陣瓢阴。很多美女都會咨詢康倍琪營養(yǎng)師畅蹂，各種減肥方法...

“酸、甜炫掐、苦魁莉、辣、咸”五味中募胃，甜食是最能讓人感覺幸福的味道旗唁！甜味是人類出生后首先接受和追尋的味道，喜歡吃甜食是人的一種本能反應(yīng)痹束。甜食對大腦的作用...

夏季即將來臨，露肉的時間也到了祷嘶，減肥黃金季可不僅僅是女人們的專屬屎媳，男人在這方面也是同樣的頭疼不已。面對一天比一天還大的肚子论巍，究竟該如何是好烛谊！ 不...

先來匯報下我的成果嘉汰，本人83年身高185cm丹禀，減肥前體重最高時190斤，減肥后體重是140斤，停止減肥到現(xiàn)在有大半年的時間双泪，一直保持在142斤左...