敏捷梯（Agility/Speed ladder）也叫速度梯，我們通常叫繩梯柴我。 敏捷梯訓(xùn)練顧名思義,就是一種訓(xùn)練靈敏度和協(xié)調(diào)性的一種方式盹兢。 按照運動訓(xùn)練學(xué)劃分,屬于功能性運動...
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趣味小工具，敏捷梯訓(xùn)練 -
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為了節(jié)約幾萬學(xué)費廉白，我自己教孩子英語，結(jié)果讓我喜出望外兩年多前乖寒，我家男娃6歲多猴蹂。我打算送他去一家知名機構(gòu)啟蒙英語。機構(gòu)老師給了我一個優(yōu)惠價——每年兩萬楣嘁，在我看完他們的展示視頻后磅轻，我心動了——我的意思是我打算自己教孩子學(xué)習(xí)英...
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7天學(xué)會Brush Letteringbrush lettering 是一種軟頭筆寫的字珍逸，先展示下思維導(dǎo)圖給大家看下，要點基本都在圖上了聋溜。 首先要準備一支軟頭筆和一張紙谆膳，建議選擇方格紙。其實什么紙都可以撮躁，只是方格...
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｜20小時計劃｜圓體字｜2019年第一個20小時計劃完成漱病。自學(xué)圓體字，歷時13天把曼，共計20小時杨帽。可以自己寫喜歡的句子啦~ 興趣愛好廣泛嗤军，卻總是三分鐘熱度注盈，這樣的我找到了適合自己的學(xué)習(xí)方式，就是“20...
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小小的一步日結(jié)｜2019.01.28 Day1 我曾經(jīng)堅持過一段時間早睡早起叙赚，鍛煉身體老客，看書學(xué)習(xí)，一整天感覺無比的充實纠俭，但是也終究沒能堅持下來沿量。 馬上就要過春節(jié)了，新的一年我想活成我想...
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只需六步就能掌握的手帳排版技巧
大家好冤荆。 手帳怎么排版呀朴则？我想寫好手帳可是排版總是做不好，這該怎么辦呀钓简？ 掌握排版這項技能真的很加分乌妒，也會讓自己在寫手帳時變得更加的愉快。那么排版應(yīng)該怎么做呢外邓？其實答案就藏在...
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讀書筆記-ipad電子手賬本模板來啦讀書很重要 讀書做筆記更重要 今天跟大家分享的是可以在ipad上用的讀書筆記手賬本模板~ 一撤蚊、扉頁 10個書簽，可以將讀書按10種標簽分類：分別是小說损话、散文侦啸、傳記、歷史丧枪、社科...
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大魚在這里記錄分享：旅行出游小攻略║攝影修圖小技巧║讀書學(xué)習(xí)小筆記║念叨翻唱小感悟║美食烹飪小實踐║居家生活小搭配……有關(guān)認真生活的一切拧烦！
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手帳 | 我的2019手帳體系忘闻，超全面分享！
去年6月開始接觸手帳恋博，當時根據(jù)自身情況制定了一套手帳體系齐佳。 可點擊標題《我的boju體系》前往閱讀 經(jīng)過半年的實踐私恬，我有了許多的心得體會，所以從18年年底就一直在設(shè)計和歸納炼吴，...
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If life is worth living, it is worth recording.<br>用筆缺厉、用相機永高、用眼睛，記錄生活提针。<br><br>微信公眾號／微博：TheLittleSarah<br>BiliBili: theLittleSarah <br><br><br>我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護計劃命爬。
