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  • 順利的一天

    這周末過(guò)得逍遙自在淑履,讓我有一瞬間感覺(jué)我很輕松。還以為自己明天沒(méi)事情做稚字。回到現(xiàn)實(shí)厦酬,明天上班胆描。

  • 2018/12/3小記

    自己總是想的很好。做起來(lái)真的有難度仗阅。 別人的成功都是通過(guò)自己的努力換來(lái)的昌讲,對(duì)知識(shí)掌握的很熟練,我總是以羨慕的眼神看著他减噪。 告別懶惰短绸。真的有點(diǎn)難,...

  • 2018-12-01

    此時(shí)此刻筹裕,我感覺(jué):我能理解他人醋闭,能管理好自己的情緒,不會(huì)以命令的口吻和親人溝通朝卒,不會(huì)在說(shuō)出一些傷人的話证逻。感覺(jué)自己也常常主動(dòng)思考一件事情。 其實(shí)我...

  • 《我想我可以》

    我想感謝我的親人――父親 雖然沒(méi)有華麗的詞語(yǔ)抗斤,父親在我的成長(zhǎng)中扮演的是可靠的后盾囚企,從來(lái)沒(méi)有批評(píng)過(guò)我,一直呵護(hù)著我瑞眼,但是做的有些事...

  • 《情緒龙宏,我想試著感受你》

    我用10天的時(shí)間讀完了《非暴力溝通》,讓我知道了生活中不應(yīng)該有那么多的爭(zhēng)吵伤疙、指責(zé)烦衣、命令、批評(píng)的話語(yǔ)掩浙,不能總以自己的角度去想問(wèn)題花吟,要體會(huì)別...

  • 《非暴力溝通》第九天

    讀《非暴力溝通》最后一章――表達(dá)感激。 我認(rèn)為大家處在復(fù)雜的社...

  • 《非暴力溝通》第八天

    重獲生活的熱情 看到今天的標(biāo)題厨姚,第一反應(yīng)是感覺(jué)整本書按照每個(gè)人應(yīng)該有的思維衅澈,好像提前預(yù)知下一步該做什么了。突然感覺(jué)好神奇谬墙。這就是心理醫(yī)師...

  • 《非暴力溝通》第七天

    運(yùn)用強(qiáng)制力避免傷害 暴力這二個(gè)字聽上去很可怕今布,有學(xué)校暴力经备,有家庭暴力,群毆等與生活中息息相關(guān)部默。而...

  • 《非暴力溝通》第六天

    充分表達(dá)憤怒 想起一個(gè)月前侵蒙,婆婆和公公出去旅游,姥姥在家的各種舉動(dòng)傅蹂,和小舅經(jīng)常吵架纷闺,姥姥歲數(shù)大了,不希望她干活份蝴±绻Γ可能老人年輕的時(shí)候比較好...

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