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1、 上一篇提到學(xué)點(diǎn)當(dāng)?shù)卣Z言瞳遍,會(huì)給旅行增加故事闻妓,這里再補(bǔ)充幾個(gè)“搭訕”的技巧。 聊天時(shí)掠械,可以抓住人們普遍“驕傲”的弱點(diǎn)由缆,夸他們』伲或至少不要去批判均唉,去感受,融入肚菠,學(xué)習(xí)浸卦。 切入話...
上周我們談到了信息焦慮案糙,今天我們抽象地分析一下人生焦慮這件事限嫌。 -1- 朋友小M,知識付費(fèi)的狂熱分子时捌,市面上主流的課程他都有報(bào)名參加怒医,有一次聊天,我就問他:“你學(xué)這么多東西奢讨,...
最近茜喵經(jīng)常被小伙伴們問到營養(yǎng)問題,干脆以問答形式來做個(gè)匯總解答吧扒袖。 問題一塞茅、很晚還沒吃飯,吃了又怕胖季率,到底該不該吃野瘦? 答: 該吃,如果不吃飒泻,你很容易因?yàn)樘I而睡不著鞭光,而且只...
1.人性 對人性足夠了解,你看人或看自己的眼光就會(huì)變得深刻又寬容史辙。面對人的長處與短處汹买、感性與理智、驕傲與謙卑聊倔,還有人品和才智卦睹,這些人性不同面時(shí),都會(huì)還原成普遍的人性現(xiàn)象方库,一切...
我以前的旅行有點(diǎn)不一樣障斋,我是一名窮游者纵潦,而且是窮游旅行里面又是比較特別的沙發(fā)客。 我曾經(jīng)一個(gè)人走遍了中國大大小小的城市垃环,睡過了66個(gè)人的沙發(fā)邀层。 這幾年,可能看到“窮游”兩個(gè)字...
這篇昨天晚上本來抄寫了一部分涛目,結(jié)果手一滑秸谢,來字沒有寫好,苦于強(qiáng)迫癥的折磨霹肝,整篇抄寫揉之估蹄,今天重新來寫,這可能是詩經(jīng)第二長的詩歌了沫换,共60句臭蚁,240字,一口氣抄完的,抄到手抖垮兑。...
文/婉兮 1 去比自己富裕很多的人家走親戚是件特別矛盾的事情,尤其是在有求于人的時(shí)候系枪。 那個(gè)冬天雀哨,劉姥姥就為這事犯了難。 一天冷似一天了嗤无,家里老老少少幾口人的冬衣還沒著落震束,眼...
跟別人家的媽媽比起來当犯,我做的菜實(shí)在不好意思曬朋友圈垢村。但,顏值不高有什么關(guān)系嚎卫,郊嗡ā(nei)康(han)更重要,是不是M刂睢侵佃?心思不比人家少。 這些小技巧奠支,都是自己和朋友平常積累的馋辈,...
最近逛亞馬遜無意之中發(fā)現(xiàn)了一本好書--《廣告說服力》,原價(jià)158塊錢一本倍谜,然后我翻看了一下目錄迈螟。 信息、影響尔崔、情感答毫、單純曝光、抵制季春、接納洗搂、訊息、注意力载弄、靜態(tài)媒介耘拇、動(dòng)態(tài)媒介共十...
上午和下午加餐最好的選擇是什么呢?(水果大多寒涼不太敢多吃)
吃飽了才能瘦宇攻!8個(gè)方法讓你邊吃邊瘦...減肥需要控制食欲驼鞭,限制食量,但是很多人因此挨餓尺碰,最后都無法堅(jiān)持下去挣棕,但其實(shí)限制食量并不代表一定要挨餓译隘,這需要澄清一些事情,吃飽了也一樣可以減肥洛心。 01 少量多餐別挨餓 減重時(shí)...
減肥需要控制食欲,限制食量词身,但是很多人因此挨餓厅目,最后都無法堅(jiān)持下去,但其實(shí)限制食量并不代表一定要挨餓法严,這需要澄清一些事情损敷,吃飽了也一樣可以減肥。 01 少量多餐別挨餓 減重時(shí)...
“一不小心吃多了”是所有減肥者的噩夢拗馒。 然而這并不是什么非同尋常的事情,生活中有很多因素會(huì)導(dǎo)致我們“暴飲暴食”或者“吃太多”溯街,包括心理上的壓力或者是吃太快诱桂。 不過別擔(dān)心,今天...
提到減肥挥等,想瘦的女孩們可以說是無所不用其極,當(dāng)然隨著健身知識的普及堤尾,什么節(jié)食之類的已經(jīng)退出歷史舞臺肝劲,不過,也有很多新式武器出現(xiàn)郭宝,最常聽到的辞槐,就是“沙拉”。 反正不知道啥時(shí)候開...
文/婉兮 1 最近的熱播劇《我的前半生》,講的是全職太太羅子君離婚后的逆襲故事切威。編劇安排了一位名叫“老金”的老好人出場育特,接送、做飯先朦、擦油煙機(jī)缰冤、修花灑樣樣能干。 年紀(jì)是大了點(diǎn)喳魏,...
為了讓你放肆地買買買,電商大佬們將6月18日也打造成了一個(gè)全民購物節(jié)刺彩。京東全民購物節(jié)迷郑、天貓618理想生活狂歡節(jié)枝恋、蘇寧618年中大促、國美618全民狂想趴...... 簡書作者...