1. 我現(xiàn)在每天時(shí)間過得好快。 早上做直播:6點(diǎn)起床秩仆,6點(diǎn)半直播码泛,7點(diǎn)鐘結(jié)束。然后復(fù)盤30分鐘澄耍,重新梳理內(nèi)容噪珊,提煉一些概念晌缘。 早餐后去咖啡館寫東西(比如現(xiàn)在這篇文章),一寫兩...
今天的這個(gè)話題要從這本書說起——《心流:最佳體驗(yàn)的心理學(xué)》 “心流”這個(gè)詞最近很時(shí)髦,大家都在說“讓自己進(jìn)入心流狀態(tài)”阵难,感覺很神秘的樣子岳枷! 不兜圈子,我直接說重點(diǎn): 信息爆炸...
掌握一門外語(yǔ)有助我們開拓視野颅痊,增長(zhǎng)見識(shí),更好地去了解這個(gè)世界局待,而閱讀英文原著無(wú)疑是提高英語(yǔ)水平的不二法門斑响。我在過去的一年多時(shí)間里,閱讀了一些英文原著钳榨,篇幅從幾十頁(yè)到一千頁(yè)不等...
2016年7月舰罚,開始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式,10月時(shí)固定下一些習(xí)慣薛耻。到今天营罢,滿打滿算三個(gè)多月,說的長(zhǎng)點(diǎn)就是半年饼齿。 最新2017年上半年總結(jié)已寫~http://www.jianshu...
倘若我邀請(qǐng)你到我的老家走走缕溉,站在田間村頭考传,你看到只是眼前真實(shí)的景象,我卻可以看到幾十年前曾經(jīng)存在過的萬(wàn)千事物倒淫。當(dāng)你在盛贊新農(nóng)村建設(shè)成果的時(shí)候伙菊,我卻會(huì)陷入深深的鄉(xiāng)愁里败玉,一時(shí)半會(huì)...
這個(gè)公式方便你有效的完成塑形目標(biāo) 不要被標(biāo)題蒙蔽了夕膀。我們這里不是強(qiáng)調(diào)“快速減肥!“不是呆在桑拿房或者穿著發(fā)汗服。這些方式會(huì)影響你的身體美侦,傷害你的身體产舞。 與極端的方法不同的是:...
眾所周知的英國(guó)廣播公司(BBC)出品各種良心紀(jì)錄片,不知不覺中一定陪伴了很多人守著電視機(jī)探索世界的童年嘴办。 推薦幾部自然紀(jì)錄片精品瞬场,感受一下自然之偉大~ 1.冰凍星球Froze...