1. 我現(xiàn)在每天時間過得好快娃磺。 早上做直播：6點(diǎn)起床蝉绷，6點(diǎn)半直播亡哄，7點(diǎn)鐘結(jié)束枝缔。然后復(fù)盤30分鐘，重新梳理內(nèi)容蚊惯，提煉一些概念愿卸。 早餐后去咖啡館寫東西（比如現(xiàn)在這篇文章），一寫兩...
今天的這個話題要從這本書說起——《心流：最佳體驗(yàn)的心理學(xué)》 “心流”這個詞最近很時髦，大家都在說“讓自己進(jìn)入心流狀態(tài)”宦焦，感覺很神秘的樣子发钝！ 不兜圈子，我直接說重點(diǎn)： 信息爆炸...
掌握一門外語有助我們開拓視野重窟，增長見識载萌，更好地去了解這個世界，而閱讀英文原著無疑是提高英語水平的不二法門。我在過去的一年多時間里扭仁，閱讀了一些英文原著垮衷，篇幅從幾十頁到一千頁不等...
2016年7月，開始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式乖坠，10月時固定下一些習(xí)慣搀突。到今天，滿打滿算三個多月熊泵，說的長點(diǎn)就是半年仰迁。 最新2017年上半年總結(jié)已寫～http://www.jianshu...
倘若我邀請你到我的老家走走徐许，站在田間村頭，你看到只是眼前真實(shí)的景象卒蘸，我卻可以看到幾十年前曾經(jīng)存在過的萬千事物雌隅。當(dāng)你在盛贊新農(nóng)村建設(shè)成果的時候，我卻會陷入深深的鄉(xiāng)愁里缸沃，一時半會...
這個公式方便你有效的完成塑形目標(biāo) 不要被標(biāo)題蒙蔽了美尸。我們這里不是強(qiáng)調(diào)“快速減肥!“不是呆在桑拿房或者穿著發(fā)汗服冤议。這些方式會影響你的身體，傷害你的身體师坎。 與極端的方法不同的是：...
眾所周知的英國廣播公司（BBC）出品各種良心紀(jì)錄片义矛，不知不覺中一定陪伴了很多人守著電視機(jī)探索世界的童年发笔。 推薦幾部自然紀(jì)錄片精品，感受一下自然之偉大~ 1.冰凍星球Froze...
