持續(xù)健身473天筒饰,有了馬甲線缴啡,解鎖了倒立,一字馬龄砰,俯臥撐盟猖,引體向上讨衣,雖然成果不顯著换棚,但現(xiàn)在一天不健式镐,渾身難受,這就是所謂的健身上癮了吧堰汉! 好多朋友會問我买乃,楠姐漫仆,我...
你是否整日抱著手機,刷微博燎孟、朋友圈禽作,抖音,看了一遍又一遍揩页。沒有什么興趣愛好旷偿,沒事就在家里玩手機,打游戲爆侣,看電視萍程。飲食沒有規(guī)律,整體吃垃圾食品兔仰。做事情三分鐘熱度茫负,堅持不下去。生...
2016年到2018年乎赴,到今年大三忍法,我從一個寫作新人,在各大寫作平臺摸索兩年有余榕吼,到現(xiàn)在輕車駕熟缔赠,每個月憑寫作得來的稿費當(dāng)生活費,也算半實現(xiàn)經(jīng)濟獨立友题,盡量不問家里人伸手嗤堰。 靠...
如今社會發(fā)展迅速 大學(xué)生的就業(yè)壓力也隨之劇增 這時我們就需要一些證書給自己增值 有些證書對找工作有著很大幫助 擁有證書不僅說明你的學(xué)習(xí)能力很強 而且你還勤奮努力 證明你在學(xué)校...
告別平庸的方法: 1.每天堅持讀書1小時戚哎; 2.堅持提升專業(yè),成為單位專業(yè)權(quán)威嫂用; 3.戰(zhàn)勝兩個壞毛病--拖延與抱怨型凳; 4.先從形象上改變,提升你的自信嘱函; 5.時常反省自己甘畅,但...
凌晨五點半起床的人生有什么不同疏唾,每天多出來幾個小時,健身函似、閱讀槐脏、學(xué)習(xí)、護膚撇寞、烹飪顿天、還有營養(yǎng)的早餐,從容不迫的早晨可以帶來美好的一天重抖,估計大家看過的各種例子數(shù)不勝數(shù)露氮,自...
十歲,別人競選班長悠鞍,積極熱心对室,和同學(xué)打成一片;而你坐在角落里咖祭,默默從不發(fā)言掩宜。 二十歲,別人開始認真規(guī)劃將來么翰;而你讀著普通的大學(xué)和專業(yè)牺汤,不知路在何方。 三十歲浩嫌,別人事業(yè)有成檐迟,家...
文章首發(fā)微信公眾號:Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請私信。 一 在朋友們眼里怔匣,我是個女超人般的存在握联。 每一天的行程滿滿的桦沉,一年365天不是在上班就是在上課每瞒,或者就是呆在健身房。 我的主...
刷微博的時候看到朋友寫了這樣一句話苹威,有時候常想,二十幾歲的年華里有如今的心智驾凶,該多好牙甫。我也經(jīng)常有這樣的感慨,現(xiàn)在的自己调违,每天惜時如金窟哺、努力精進,閱讀技肩、電影且轨、旅游、運動虚婿、寫作旋奢,...