持續(xù)健身473天唁情,有了馬甲線疑苔,解鎖了倒立,一字馬甸鸟,俯臥撐惦费,引體向上,雖然成果不顯著抢韭,但現(xiàn)在一天不健薪贫,渾身難受,這就是所謂的健身上癮了吧刻恭! 好多朋友會(huì)問(wèn)我瞧省,楠姐,我...
你是否整日抱著手機(jī),刷微博贾漏、朋友圈候学,抖音,看了一遍又一遍纵散。沒(méi)有什么興趣愛(ài)好梳码,沒(méi)事就在家里玩手機(jī),打游戲伍掀,看電視掰茶。飲食沒(méi)有規(guī)律,整體吃垃圾食品蜜笤。做事情三分鐘熱度濒蒋,堅(jiān)持不下去。生...
2016年到2018年把兔,到今年大三沪伙,我從一個(gè)寫作新人,在各大寫作平臺(tái)摸索兩年有余县好,到現(xiàn)在輕車駕熟围橡,每個(gè)月憑寫作得來(lái)的稿費(fèi)當(dāng)生活費(fèi),也算半實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立缕贡,盡量不問(wèn)家里人伸手翁授。 靠...
如今社會(huì)發(fā)展迅速 大學(xué)生的就業(yè)壓力也隨之劇增 這時(shí)我們就需要一些證書給自己增值 有些證書對(duì)找工作有著很大幫助 擁有證書不僅說(shuō)明你的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng) 而且你還勤奮努力 證明你在學(xué)校...
告別平庸的方法: 1.每天堅(jiān)持讀書1小時(shí)酣藻; 2.堅(jiān)持提升專業(yè),成為單位專業(yè)權(quán)威鳍置; 3.戰(zhàn)勝兩個(gè)壞毛病--拖延與抱怨; 4.先從形象上改變送淆,提升你的自信税产; 5.時(shí)常反省自己,但...
凌晨五點(diǎn)半起床的人生有什么不同,每天多出來(lái)幾個(gè)小時(shí)阐斜,健身衫冻、閱讀、學(xué)習(xí)谒出、護(hù)膚隅俘、烹飪、還有營(yíng)養(yǎng)的早餐笤喳,從容不迫的早晨可以帶來(lái)美好的一天为居,估計(jì)大家看過(guò)的各種例子數(shù)不勝數(shù),自...
十歲子姜,別人競(jìng)選班長(zhǎng)祟绊,積極熱心楼入,和同學(xué)打成一片;而你坐在角落里牧抽,默默從不發(fā)言嘉熊。 二十歲,別人開始認(rèn)真規(guī)劃將來(lái)扬舒;而你讀著普通的大學(xué)和專業(yè)阐肤,不知路在何方。 三十歲讲坎,別人事業(yè)有成孕惜,家...
文章首發(fā)微信公眾號(hào):Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請(qǐng)私信瓮栗。 一 在朋友們眼里削罩,我是個(gè)女超人般的存在。 每一天的行程滿滿的费奸,一年365天不是在上班就是在上課弥激,或者就是呆在健身房。 我的主...
刷微博的時(shí)候看到朋友寫了這樣一句話腾供,有時(shí)候常想,二十幾歲的年華里有如今的心智鲜滩,該多好伴鳖。我也經(jīng)常有這樣的感慨,現(xiàn)在的自己徙硅,每天惜時(shí)如金榜聂、努力精進(jìn),閱讀嗓蘑、電影须肆、旅游匿乃、運(yùn)動(dòng)、寫作豌汇,...