?微信公眾號：何舒卉<br>?微博：@何舒卉老師
發(fā)簡信
IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
-
-
關(guān)鍵在于堅(jiān)持
如何堅(jiān)持看書、跑步和早睡早起骡湖？
文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時看來是沒用的梆暖，但它像精靈一樣妖爷，潛伏在某處咐旧，在你需要之時驶鹉，它會出現(xiàn)、成長铣墨，然后幫助你室埋。——李健 如何堅(jiān)持看書伊约、跑步和早睡早起姚淆？ 在回答這個問...
-
關(guān)鍵在于堅(jiān)持
每天開合跳15分鐘，堅(jiān)持一個月屡律，瘦到你懷疑人生腌逢！
開合跳， 英文名為Jumping Jack超埋， 是健身訓(xùn)練中一個十分常見的 燃脂動作和經(jīng)典的熱身動動搏讶。 完全不亞于波比跳 每天15分鐘 讓你分分鐘暴汗 其實(shí)首先要明白 腹部多余...
-
確實(shí)，工作十年了霍殴，感覺沒有跳槽的資本
真正厲害的人媒惕，都有隨時跳槽的能力
老陳是個80后，今年31歲繁成，在身邊人的眼里吓笙，那是一個典型的青年才俊。 月薪3萬巾腕，年終獎5萬，加上平日里的一些出差餐旅費(fèi)絮蒿，做項(xiàng)目的提成獎金尊搬，一年下來總收入奔著50萬去。 在二線...
-
歡迎來到思維爆炸的新天地！想解鎖更多關(guān)于思維導(dǎo)圖的奧秘但壮？想最大程度提升工作效率冀泻？關(guān)注XMind醬準(zhǔn)沒錯！這里有最實(shí)用的XMind教程蜡饵，有啟發(fā)思考的方法指引弹渔，更有腦洞大開的創(chuàng)意新招，歡迎關(guān)注激發(fā)更多靈感~
-
值得向大家推薦的才發(fā)溯祸，不泛濫
我的大學(xué)同學(xué)都不發(fā)朋友圈
我的大學(xué)同學(xué)幾乎都不發(fā)朋友圈肢专，這是我今天才意識到的舞肆。 為了確認(rèn)一下，我還特意翻了翻近期的朋友圈博杖。確實(shí)是這樣椿胯。 我的研究生同學(xué)也很少發(fā)朋友圈，很偶爾的才發(fā)幾次剃根。 有一種可能：他...
-
堅(jiān)持不了
早上5點(diǎn)起床哩盲，我收獲了什么？
2018年12月1號開始的21天5點(diǎn)晨起計(jì)劃狈醉，今天剛好是第21天廉油。我做到了！從剛開始我也不知道自己是否可以堅(jiān)持得了舔糖，抱著好奇的態(tài)度和挑戰(zhàn)自己的決心娱两。即使在寒冷的日子里也到點(diǎn)就...
-
感觸頗深，信息化時代金吗，碎片化的時間閱讀碎片化的知識十兢，用思維導(dǎo)圖可以梳理出知識體系。輸出就是最好的輸入摇庙，從今天起旱物，看東西必有輸出一段評論！
我堅(jiān)持過的一些細(xì)小的好習(xí)慣
1卫袒、 凡事提前五到十分鐘 這個習(xí)慣我從高中開始就養(yǎng)成了宵呛，當(dāng)時班主任要求上課前五分鐘就要在班級坐著，準(zhǔn)備上課用的書本或者預(yù)習(xí)課程夕凝，讓自己提前進(jìn)入狀態(tài)宝穗。 當(dāng)時會覺得很煩，但現(xiàn)在覺...
-
7款讓自己偷偷成長的App码秉，送給愛學(xué)習(xí)的你1：BOOK BOOK是一款集合高質(zhì)量圖書逮矛，期刊雜志，報(bào)紙的高質(zhì)量閱讀軟件转砖，并且這款軟件還支持聽書功能须鼎，軟件的書籍全部免費(fèi)，軟件的書籍也是十分豐富府蔗；僅支持安卓版本晋控。 它書籍種...
-
一只有限寫作的無限猴子~<br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
-
男模捂，某軍校新聞系畢業(yè)捶朵，曾任空某部指導(dǎo)員蜘矢、機(jī)關(guān)干事，轉(zhuǎn)業(yè)后曾任職某知名自媒體主筆综看，有豐富的部隊(duì)生活經(jīng)歷和寫作經(jīng)驗(yàn)品腹。
-
碼代碼舞吭，碼文字，從不偷工減料析珊。<br>他有著一副人畜無害的皮囊羡鸥，還有著一顆沁人心脾的有趣靈魂。<br>--------------------------------------<br>長篇小說：《青春在硬盤里灼燒》<a href="http://www.reibang.com/nb/18333720" target="_blank">http://www.reibang.com/nb/18333720</a><br>已完結(jié).<br>第二部職場小說《程序猿生存指南》連載中忠寻，歡迎關(guān)注惧浴。<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fjuejin.cn%2Fpost%2F6844903705351815176" target="_blank">https://juejin.cn/post/6844903705351815176</a><br>--------------------------------------<br>公眾號ID：huqitongzi<br>歡迎找我聊天，微信也在下方奕剃。
-
-
500強(qiáng)跨國公司總經(jīng)理——雀巢、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營養(yǎng)? 前美國副總裁/大中華區(qū)總裁操软，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級營養(yǎng)專家嘁锯，中國益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者聂薪、簡書大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍家乘，非你莫屬Boss，職來職往首席面試官藏澳，時尚媽咪特邀世界級營養(yǎng)專家烤低，喜馬拉雅電臺百萬粉絲主播
-
-
專欄作家凉驻，簡書簽約作者。<br>著有超級教育類暢銷書《喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力》复罐，截止2023年7月涝登，已重印17次。個人公號：梅拾櫻效诅。
-
微信公眾號：忻遇教練。專業(yè)的職場和人生教練平臺忻遇教練創(chuàng)始人咽笼，23年跨國公司經(jīng)驗(yàn)顷编，曾在中國和新加坡?lián)胃吖埽瑖H教練聯(lián)盟專業(yè)教練剑刑，蓋洛普全球認(rèn)證優(yōu)勢教練媳纬。<br>
-
齲齲獨(dú)行 (??????????)<br>微信公眾號：阿棧的棧<br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
-
圖書編輯七芭。<br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
