今天我去到圖書館的第一件事蒲凶,就是寫下今天自己的時(shí)間計(jì)劃玄坦,寫完之后就按照自己的計(jì)劃去執(zhí)行扳肛。 我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我有目標(biāo)的去做一件事迫靖,并且放下手機(jī)懊蒸,只做自己要做的事情之后,發(fā)現(xiàn)自己投入度...
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今天我去到圖書館的第一件事蒲凶,就是寫下今天自己的時(shí)間計(jì)劃玄坦,寫完之后就按照自己的計(jì)劃去執(zhí)行扳肛。 我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我有目標(biāo)的去做一件事迫靖,并且放下手機(jī)懊蒸,只做自己要做的事情之后,發(fā)現(xiàn)自己投入度...
1蜈垮、衣服固定黑白灰耗跛,每二個(gè)月買一次衣服裕照,每周整理一次臥室。 2调塌、少言牍氛,不插別人的話。 3烟阐、每個(gè)月只讀一本經(jīng)典的書搬俊,重復(fù)閱讀多次。每月一部豆瓣高分電影蜒茄,并寫影評(píng)唉擂。 4、每天素食...
1.定期斷舍離給生活做減法 比如手機(jī)30天不打開的APP玩祟、廢棄圖片截屏、書桌上用不到的小物件屿聋、衣柜里從來不穿的衣服空扎、不合腳的鞋、不值得等的人等润讥。 最簡單的一個(gè)道理就是如果我們...
拖延癥無處不在转锈,生活中,工作中總會(huì)出現(xiàn)拖延的時(shí)候楚殿,拖延癥給我們的生活帶來了極大的影響撮慨,讓我們逐漸養(yǎng)成一些小習(xí)慣,戒掉拖延癥脆粥,做一個(gè)生活自律的人砌溺。 一、早睡早起 ...
很多時(shí)候,我都在想孵户,讀書多的人和不讀書的人萧朝,到底有什么不同? 是思維上不同嗎夏哭?是心智上的不同嗎检柬?還是說思維系統(tǒng)的不同? 在知乎上,有個(gè)熱答是這樣子說的: 說到底何址,我們讀的并不...
讀完這8本書笨农,我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。從一個(gè)渾渾噩噩度日的”廢柴“帖渠,逐漸成長為一名互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)者谒亦,活成了自己喜歡的樣子。 很感謝書里給我的啟發(fā)空郊,希望也能對(duì)你們有所幫助份招,現(xiàn)...
1狞甚、堅(jiān)持禁欲锁摔。 能放棄短期利益,享受長期收益入愧。比如熬夜鄙漏、打游戲、刷劇短期內(nèi)很爽棺蛛,但能讓我們享受長期收益的一定是花時(shí)間讀書、學(xué)習(xí)巩步、健身旁赊。 2、定期斷舍離椅野。 不要的舊東西终畅、陳舊的...