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  • 何為意?何為氣?何為勁?

    意 是無極, 氣 是太極中和一氣洽沟, 圓滿中正。 勁 是陰陽相濟(jì)之勁, 開中有合哄孤,合中有開。 #靈樞八段錦#

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    靈樞八段錦和八段錦的區(qū)別

    靈樞八段錦和國體八段錦的區(qū)別 很多人問我吹截,靈樞八段錦和國體八段錦有什么區(qū)別瘦陈? 這個應(yīng)該從易筋經(jīng)說起! 易筋經(jīng)作為佛門不傳之法波俄,分為 易筋經(jīng)外身圖說晨逝,即易筋經(jīng)外經(jīng); 易筋經(jīng)內(nèi)經(jīng)...

  • 修煉修什么懦铺?

    原創(chuàng) 過客李新武 拈花看世界 以前學(xué)武術(shù)的時候捉貌,老師傅告訴我:練功不練拳,猶如無舵船;練拳不練功趁窃,到老一場空牧挣。他講只練力量,不講招式醒陆,很容易被人以柔克剛制服瀑构。招式再花,速度再...

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    道家臟腑與經(jīng)絡(luò)——脾臟

    脾在胃下统求,如牛舌检碗,屬土,內(nèi)藏意码邻,外主肌肉折剃,潤能生濕而反惡濕。若傷勞倦為泣則歌像屋,體重節(jié)痛惡食怕犁。喜潤不宜偏,偏則飲食不節(jié)傷其氣己莺,起居無常勞其形奏甫,則脾受傷矣。脾居中央凌受,中央是陰陽水...

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