發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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來(lái)自南印度的純正瑜伽
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流瑜伽結(jié)束
今日中午我們考完試后流瑜伽就算結(jié)束了错邦。為期12天的學(xué)習(xí)中，我感受最多的就是頭暈型宙，走神撬呢。老師剛開(kāi)始講的時(shí)候我們思維都轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)，因?yàn)楸话绊懥俗倍遥€好過(guò)了三天左右就找回哈他那些東...
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沉思的Panda，<br>相信身體是一切美好的開(kāi)始腺逛，瑜伽是身體健康的源泉荷愕；<br>相信幸福自由是生命永恒的目標(biāo)，未來(lái)會(huì)更好棍矛。<br>希望做一個(gè)自由的人——<br>身體自由安疗、精神自由、<br>財(cái)富自由够委、社交自由荐类。<br>喜歡瑜伽、跑步茁帽、登山掉冶、養(yǎng)生。<br>喜歡閱讀脐雪、寫(xiě)作、黃梅戲恢共。<br>喜歡編程战秋、投資理財(cái)、產(chǎn)品設(shè)計(jì)讨韭。<br>喜歡三五好友一起游山玩水脂信，共享人世間的繁華癣蟋。
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為瑜伽習(xí)練者提供瑜伽交流，瑜伽干貨埋泵，解決你學(xué)習(xí)道路上的迷茫幔欧！
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瑜伽5月：正位8月17日，林正雄老師來(lái)合肥培訓(xùn)丽声，梵麗瑜伽舉辦了一次公開(kāi)課礁蔗，我報(bào)名了，但最終因?yàn)榧影鄾](méi)有去聽(tīng)雁社，所幸朋友錄音了浴井，讓我沒(méi)有錯(cuò)過(guò)老師的講解，對(duì)瑜伽的感悟又有了新的認(rèn)知霉撵。這個(gè)認(rèn)知的關(guān)...
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一個(gè)新手瑜伽教練的自我覺(jué)察第一次確定幫朋友代課后磺浙，我做了以下6件事情，既出于對(duì)學(xué)員的負(fù)責(zé)徒坡，也為了緩解我的緊張撕氧。 1、 以練習(xí)者的身份崭参，提前去了兩家不同的瑜伽館呵曹，重點(diǎn)看別人是怎么教的，她們?nèi)绾伍_(kāi)場(chǎng)何暮、如何...
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瑜之初心（全網(wǎng)同名）：<br>90后女設(shè)計(jì)師海洼，堅(jiān)持瑜伽4年跨新，舞蹈5年；<br>分享瑜伽心得坏逢，個(gè)人成長(zhǎng)域帐，生活所聞，工作趣事——敘日常是整，談理想肖揣；<br> 白天設(shè)計(jì)師，晚上碼字匠浮入，把碼字當(dāng)嘮嗑龙优，累了就進(jìn)來(lái)嘮嘮吧~
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如何編排一堂流暢的60分鐘瑜伽課程——干貨中的干貨
文：瑜之初心 （一） 前兩天一直在外地出差，沒(méi)來(lái)得及更事秀，今天補(bǔ)一下彤断，大家見(jiàn)諒哈野舶。 經(jīng)常有人會(huì)問(wèn)我關(guān)于瑜伽的排課，甚至有人直接讓我?guī)退齻兙幰惶描べふn宰衙，本想著以后有時(shí)間系統(tǒng)說(shuō)一下...
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喜歡養(yǎng)花養(yǎng)草供炼，喜歡瑜伽一屋，喜歡家居打理，喜歡服飾搭配劲蜻，更喜歡遠(yuǎn)方喜歡美景陆淀，對(duì)旅行之夢(mèng)充滿熱忱與渴望和期望，有夢(mèng)總比沒(méi)夢(mèng)好先嬉。
