發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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來(lái)自南印度的純正瑜伽
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流瑜伽結(jié)束
今日中午我們考完試后流瑜伽就算結(jié)束了存和。為期12天的學(xué)習(xí)中爽哎，我感受最多的就是頭暈蜓席，走神。老師剛開始講的時(shí)候我們思維都轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)课锌，因?yàn)楸话绊懥顺冢€好過(guò)了三天左右就找回哈他那些東...
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沉思的Panda志鞍，<br>相信身體是一切美好的開始瞭亮，瑜伽是身體健康的源泉；<br>相信幸福自由是生命永恒的目標(biāo)固棚，未來(lái)會(huì)更好统翩。<br>希望做一個(gè)自由的人——<br>身體自由、精神自由此洲、<br>財(cái)富自由唆缴、社交自由。<br>喜歡瑜伽黍翎、跑步面徽、登山、養(yǎng)生匣掸。<br>喜歡閱讀趟紊、寫作、黃梅戲碰酝。<br>喜歡編程霎匈、投資理財(cái)、產(chǎn)品設(shè)計(jì)送爸。<br>喜歡三五好友一起游山玩水铛嘱，共享人世間的繁華。
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為瑜伽習(xí)練者提供瑜伽交流纹磺，瑜伽干貨帖烘，解決你學(xué)習(xí)道路上的迷茫！
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瑜伽5月：正位8月17日橄杨，林正雄老師來(lái)合肥培訓(xùn)秘症，梵麗瑜伽舉辦了一次公開課照卦，我報(bào)名了，但最終因?yàn)榧影鄾](méi)有去聽乡摹，所幸朋友錄音了役耕，讓我沒(méi)有錯(cuò)過(guò)老師的講解，對(duì)瑜伽的感悟又有了新的認(rèn)知聪廉。這個(gè)認(rèn)知的關(guān)...
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一個(gè)新手瑜伽教練的自我覺(jué)察第一次確定幫朋友代課后蹄葱，我做了以下6件事情，既出于對(duì)學(xué)員的負(fù)責(zé)锄列，也為了緩解我的緊張。 1惯悠、 以練習(xí)者的身份邻邮，提前去了兩家不同的瑜伽館，重點(diǎn)看別人是怎么教的克婶，她們?nèi)绾伍_場(chǎng)筒严、如何...
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瑜之初心（全網(wǎng)同名）：<br>90后女設(shè)計(jì)師鸭蛙，堅(jiān)持瑜伽4年，舞蹈5年筋岛；<br>分享瑜伽心得娶视，個(gè)人成長(zhǎng)，生活所聞睁宰，工作趣事——敘日常肪获，談理想；<br> 白天設(shè)計(jì)師柒傻，晚上碼字匠孝赫，把碼字當(dāng)嘮嗑，累了就進(jìn)來(lái)嘮嘮吧~
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如何編排一堂流暢的60分鐘瑜伽課程——干貨中的干貨
文：瑜之初心 （一） 前兩天一直在外地出差红符，沒(méi)來(lái)得及更青柄，今天補(bǔ)一下，大家見(jiàn)諒哈预侯。 經(jīng)常有人會(huì)問(wèn)我關(guān)于瑜伽的排課致开，甚至有人直接讓我?guī)退齻兙幰惶描べふn，本想著以后有時(shí)間系統(tǒng)說(shuō)一下...
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喜歡養(yǎng)花養(yǎng)草，喜歡瑜伽校坑，喜歡家居打理拣技，喜歡服飾搭配千诬，更喜歡遠(yuǎn)方喜歡美景，對(duì)旅行之夢(mèng)充滿熱忱與渴望和期望膏斤，有夢(mèng)總比沒(méi)夢(mèng)好徐绑。
