240 發(fā)簡信
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    你的身體有空間情感記憶

    在第一篇文章里闷盔,我闡述了知道做不到的原因黄痪,今天实辑,我們來講講具體怎么達到目標中的其中一個因素——情境征绎。你也可以理解為環(huán)境∧溆郑看到這兩個字挽唉,可能你會覺...

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    為什么知道做不到?情緒定踱!

    看過第一篇文章的小伙伴們都知道提升自己的行動力靠的不是理性棍潘,而是情感。要想真正做成一件事崖媚,前提你得喜愛它亦歉,至少得接納,否則你是長久不了的畅哑。 《...

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    為什么聽過很多大道理肴楷,依然過不好這一生?

    “我知道可我就是做不到啊”“我也想忌嘴荠呐,可我就是會忍不住啊” “說好了每天運動的赛蔫,可我堅持不了幾天就不想動了” “別跟我談那些大道理,有什...

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    減肥——關于胃口與食欲的思考

    最近思考了關于胖瘦與胃口泥张,食欲的關系呵恢。 我認識的一個同學A 80多斤,個子還很高圾结,真的是瘦的很苗條瑰剃,之前我并沒有怎么接觸她,接觸后才發(fā)現(xiàn)她...

  • 直面剖析內心1

    學車后的寫的第一篇心得筝野。 整個國慶假期是痛苦的晌姚。這期間我分析過自己為什么會有這樣的情緒粤剧,我也給自己提供了對策,但是挥唠,遺憾的是抵恋,很多時...

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知識學會了就要拿來用到生活中
個人公眾號:哆啦A夢的成長干貨
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