240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 少年發(fā)展部新聞2019-2020

    12月17日和18日,少年發(fā)展部理綜組和數(shù)學(xué)組分別召開教研會(huì)議晴弃,對(duì)剛結(jié)束的曬課活動(dòng)進(jìn)行交流。每一次的教研免绿,對(duì)于教師來說都是一種歷練與成長浸剩,在一次...

  • 《紅巖》每章主要內(nèi)容

    第一章:余新江介紹特務(wù)縱火災(zāi)情,甫志高開設(shè)書店開展學(xué)運(yùn)娄涩。重慶大學(xué)學(xué)生追討特務(wù)窗怒。 第二章:鄭克昌獲得陳松林好感,甫志高指導(dǎo)陳松林工作蓄拣。陳再入重大認(rèn)...

  • 《關(guān)鍵對(duì)話》科里·帕特森

    一扬虚、什么是關(guān)鍵對(duì)話 關(guān)鍵對(duì)話有三個(gè)特征: 1對(duì)話雙方的觀點(diǎn)有很大差距。比如雙方意見不合的爭(zhēng)執(zhí)球恤,與不同意見的同事溝通辜昵;說服你的老板和父母。 2對(duì)話...

  • 《自尊》[美] 馬修·麥凱設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃

    作者說咽斧,強(qiáng)大的自尊取決于兩件事堪置。一,學(xué)會(huì)正確地看待自己收厨;二晋柱,實(shí)踐的能力,認(rèn)清自己的所需诵叁,然后用行動(dòng)去創(chuàng)造自己的生活雁竞。 接下來將幫助你找到目標(biāo),...

  • 《自尊》[美]?馬修·麥凱?回應(yīng)批評(píng)

    回應(yīng)他人的批評(píng) 自尊水平不夠的人拧额,還會(huì)面臨錯(cuò)誤的問題碑诉,就是我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到錯(cuò)誤。一旦發(fā)生錯(cuò)誤侥锦,自尊水平不高的人进栽,就會(huì)給自己極度的批評(píng)。...

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    《自尊》[美]?馬修·麥凱?價(jià)值觀

    健康價(jià)值觀和病態(tài)價(jià)值觀 價(jià)值觀是人用來判斷事物的準(zhǔn)則恭垦。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀快毛,因此對(duì)同一件事有不同的反應(yīng)。但它有健康和不健康之分番挺。 很多人...

  • 《自尊》[美]?馬修·麥凱?準(zhǔn)確自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知扭曲

    一準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià) 自尊不足的人往往用一面扭曲的鏡子觀照自己唠帝。他們放大自身的缺點(diǎn),縮小優(yōu)點(diǎn)玄柏,最終產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感襟衰。 準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自己,形成正...

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    《自尊》[美]?馬修·麥凱

    病態(tài)的自我批評(píng) 每個(gè)人幾乎都會(huì)自我批評(píng)粪摘,但自尊不足的人往往對(duì)自己更惡毒而病態(tài)瀑晒。這種病態(tài)批評(píng)蒙蔽了人正常绍坝、理性的反思。他們放大自己的缺點(diǎn)苔悦,擊碎良好...

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    《自尊》[美]?馬修·麥凱

    病態(tài)的自我批評(píng) 每個(gè)人幾乎都會(huì)自我批評(píng)轩褐,但自尊不足的人往往對(duì)自己更惡毒而病態(tài)。這種病態(tài)批評(píng)蒙蔽了人正常间坐、理性的反思灾挨。他們放大自己的缺點(diǎn),擊碎良好...

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一串串文字就如在耳畔絮語竹宋,字短情深劳澄。
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