240 發(fā)簡信
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    《幸福課》2-1關(guān)注的焦點制造現(xiàn)實世界

    01 心理學(xué)科學(xué)研究的現(xiàn)狀 2000年先朦,David Myers 調(diào)查了一下“積極研究”和“消極研究”間的比例裸准。從1967年到2000年,在這33年間有超過5000篇文章研究憤...

  • 《幸福課》4-3順從人性

    人的本性是可以改變的溉愁,還是不可改變的呢?人性是有局限性的漩符,還是可以無限發(fā)展的呢思恐? 人性可變論:人性是可以改變的,可以被完善的敛惊。西方這一觀點的代表人物有托馬斯杰斐遜渊鞋、盧梭、蕭伯...

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    《幸福課》3-1為什么要學(xué)積極心理學(xué)

    第一瞧挤,關(guān)注的焦點造就了我們的現(xiàn)實世界锡宋。 蓋洛普組織做的一項全球民意調(diào)查顯示,無論是中國特恬,日本执俩,歐洲,還是美國癌刽,大多數(shù)人認(rèn)為想要成功役首,改正自己的缺點比發(fā)揚優(yōu)點更重要。這是大錯特...

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    寫給所有自卑的人

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 2017年2月12日23點55分显拜,我收到了一位讀者朋友發(fā)來的私信衡奥,他的原話是這樣的: “韓大爺,你好远荠。我這個人杰赛,以前不努力,不爭氣矮台,沒什么用乏屯,一事無...

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    自從不再玻璃心辰晕,我的人生自在多了

    - 1 - 容易玻璃心蛤迎,曾經(jīng)是我的一個軟肋。我特別擔(dān)心自己有什么事情做不好含友,害怕面對矛盾和問題替裆,這讓我手足無措。只要外界有一點點風(fēng)吹草動窘问,我就如臨大敵辆童,輕易地否定自己,對處理...

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    如何把一件事講得言簡意賅夯尽,語出驚人瞧壮,少即是多

    01 你知道嗎?一年時間匙握,你會說出一千萬句話咆槽。 但是為什么?你卻很難擁有“講清楚一件事”這項技能圈纺。 你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)秦忿,對一件事描述了半天麦射。別人卻滿臉懵逼:你到底在說什么? 無印良品...

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    你一定要努力蔚叨,但千萬別著急

    1 遇到簡書,有兩句話讓我愛上TA辙培。 一句是“創(chuàng)作你的創(chuàng)作”蔑水,點燃了我藏于心中多年的夢想火花。 另一句是“你一定要努力扬蕊,但千萬別著急”搀别,讓我準(zhǔn)備好心態(tài),堅持寫到現(xiàn)在尾抑。 對于一...

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    想努力卻又努力不起來歇父,怎么辦

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 我每天都能收到好多讀者朋友發(fā)來的私信,這話以前提起的時候再愈,我挺自豪的榜苫,因為這代表著我受歡迎啊,爽翎冲。 后來我越來越不敢輕易說了垂睬,因為越說,發(fā)私信問問題的讀者...

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    要么孤獨,要么庸俗

    1. 文景搞促銷活動驹饺,我一口氣買了十幾本書钳枕。其中有一本是劉若英的《我敢在你懷里孤獨》。 我以為逻淌,這不過是一個明星自怨自艾么伯、自我抒發(fā)的情緒合集和生活記錄。沖著5元一本卡儒,買了田柔。一...

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    想成為更好的自己?你需要的都在這里骨望。

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 導(dǎo)語:我的讀者朋友們中硬爆,年輕人居多。 青年群體往往是有目標(biāo)擎鸠,有精力缀磕,物質(zhì)上比較匱乏,時間上相對寬裕劣光。如何利用一些閑暇的時間袜蚕,用一些花費不太高昂的手段,來做...

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    《只要你還愿意努力绢涡,世界會給你驚喜》

    但愿所有漂泊的人都有酒喝牲剃,但愿所有孤獨的人都會唱歌。 三年前雄可,無意間在一個公益的公眾號里看到了關(guān)于她的生活凿傅,于是了解到了很多關(guān)于她的故事。 很喜歡江小爬這個名字数苫,就像蝸牛一樣...

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    人際關(guān)系并不復(fù)雜,牢記這幾條就夠了犁钟。

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 導(dǎo)語:生存于這個龐大社會中的我們棱诱,常常深陷在人際關(guān)系的汪洋大海里。 也經(jīng)常有讀者朋友發(fā)來簡信吐槽: “這人際交往太復(fù)雜了涝动,動不動就得罪人迈勋,要么就被人說成是...

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    我的2016書單,有你想讀的那一本嗎捧存?

    2016年一共讀了51本書粪躬,不算少,也不算多昔穴。年初沒有設(shè)定過要讀完多少本書的目標(biāo)镰官,一直抱著順其自然的態(tài)度,想讀哪本就讀哪本吗货。有時候明明計劃著下一本要讀A泳唠,不經(jīng)意間看到了B,心...

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