奔跑的young

找回了很久之前的感受套才，一定要腳踏實(shí)地的做事情。 如果你焦慮辱揭，那就一定要去讀相關(guān)的書离唐，去做深度思考，這對(duì)你會(huì)有益问窃，但是這個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠亥鬓。 我們需要腳踏實(shí)地的去行動(dòng)，在行動(dòng)中你會(huì)感受...

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你認(rèn)為域庇，財(cái)務(wù)自由是什么呢嵌戈？是擁有花不完的錢嗎？ 但對(duì)金錢的盲目追逐听皿，只會(huì)讓我們陷入焦慮熟呛，不會(huì)使我們做出真正改變。 有一句話很有意思尉姨，“賺錢是最深刻的修行...

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日工作計(jì)劃不只是每天的工作事項(xiàng)清單依沮，還需要給重要的工作安排具體的時(shí)間涯贞。 那么具體應(yīng)該怎么寫計(jì)劃呢？ 1危喉、要按照工作的優(yōu)先級(jí)排序宋渔，安排好時(shí)間： 先做最為緊急和重要的事； 不得不...

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我們遇到問題時(shí)钾恢，為了圖方便，總喜歡尋求幫助鸳址，長此以往瘩蚪，很容易形成思維惰性。 越不思考稿黍，越不會(huì)思考疹瘦。 越不思考，越懶得思考巡球。 只有遇事多思考言沐，久而久之邓嘹，我們的思維就會(huì)越來越活躍...

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當(dāng)你用心投入一件事情的時(shí)候，你會(huì)完全沉浸其中险胰，思考怎么樣能把事情做得更好汹押。 很多時(shí)候，我們拿到一個(gè)事情就開始做起便，但是在做事情之處棚贾，我們更應(yīng)該思考，我們真正的目標(biāo)是什么榆综，我們的...

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文/Angela自在 每天都在接收各種各樣的信息妙痹，甚至是指導(dǎo)，教人如何處理各種關(guān)系鼻疮，如何看待人生怯伊，如何用某種方法去解決問題。 有時(shí)候覺得挺有道理的陋守，但...

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我們做的所有事情，不應(yīng)該只是一個(gè)個(gè)的點(diǎn)涵防，而是一個(gè)相互關(guān)聯(lián)的整體闹伪。 當(dāng)我們局限于一個(gè)小細(xì)節(jié)無限的糾結(jié)的時(shí)候，我們應(yīng)該試著走出來壮池，站在更高的格局來看事情的全局偏瓤。 更多的時(shí)候，我們...

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元認(rèn)知规揪，也就“認(rèn)知你的認(rèn)知”桥氏，學(xué)會(huì)控制自己的大腦，讓大腦服務(wù)于我們猛铅，而不是我們服從于大腦字支。 “吾日三省吾身”，經(jīng)常跳出當(dāng)下奸忽，進(jìn)入一個(gè)“超我狀態(tài)”堕伪，問一下自己“我這么想對(duì)嗎，我...

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#從那時(shí)起栗菜，一種從未有過的焦慮油然而生欠雌，我強(qiáng)烈地意識(shí)到不能再這樣下去了，我要讓腦子變清晰疙筹，不再稀里糊涂桨昙；我要掌握更多技能，不再遇事無計(jì)可施腌歉；我要主動(dòng)創(chuàng)造成就蛙酪，不再被動(dòng)承受現(xiàn)狀...