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  • 輔導(dǎo)實(shí)錄之提升覺察力

    Q是學(xué)員栗精,A是我攘烛。 Q: 覺察是做出改變的源頭跋破。我希望我能更敏銳的覺察臀叙,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走得更快更好凯力。我的抗壓(心態(tài)好猖辫,能看到積極的一面)是否會(huì)影響我的...

  • 覺察被指出問題的應(yīng)對模式

    在平時(shí)的生活中切威,很多人被別人客氣或不客氣地指出問題時(shí),有著截然不同的反應(yīng)方式给猾。我們來分析一下疫萤,大家也可以判斷自己是哪種模式。 當(dāng)...

  • 員工輔導(dǎo)之非A即B

    某主管關(guān)于招人有一個(gè)困惑敢伸〕度模“有兩種人,姑且稱用A和B來代表池颈。A的特點(diǎn)是背景好尾序,學(xué)習(xí)和理解能力也很強(qiáng),上手非橙恼蓿快蹲诀。但承壓力較弱,穩(wěn)定性較...

  • #覺察限制性信念#只有成功才能幸福

    很多人會(huì)認(rèn)為弃揽,只有成功才能獲得幸福脯爪,其實(shí)并不是的。 幸福和成功都具備強(qiáng)烈的主觀性矿微。有的人認(rèn)為自由是幸福痕慢,有的人利他是幸福,有的人認(rèn)為...

  • 關(guān)于自信

    真正的自信是從內(nèi)心相信自己涌矢,我覺得自信可以分為以下四個(gè)層次掖举。 第一層:表面和實(shí)際均不自信 在這個(gè)層次,這個(gè)人內(nèi)在和外在都是不自信...

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    以教為學(xué)

    學(xué)習(xí)金字塔認(rèn)為以教為學(xué)是最好的學(xué)習(xí)方式娜庇,的確如此塔次。我在公司內(nèi)部開設(shè)了情緒課方篮,教同事如何認(rèn)識情緒和管理情緒。在這個(gè)過程當(dāng)中我自己也受益非?...

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    關(guān)于學(xué)習(xí)

    學(xué)習(xí)是提高認(rèn)知最高效的方式励负。我相信藕溅,絕大多數(shù)人今天遇到的問題,早就有人經(jīng)歷過继榆,并且找到了很好的解決方式巾表。所以對于普通人而言,要做的只是高...

  • 輔導(dǎo)實(shí)錄之關(guān)于目標(biāo)

    給員工作一對一輔導(dǎo)略吨,她的困惑是關(guān)于目標(biāo)集币。“我定好了目標(biāo)翠忠,也說服下屬接受了鞠苟,但自己內(nèi)心卻不確定是否合理。一旦碰上下屬?zèng)]有完標(biāo)的情況下负间,就會(huì)...

  • 多角度看問題案例分析

    我:老公偶妖,任賢齊要來廣州開演唱會(huì),我想去看政溃。你陪不陪我去? 老公:任賢齊态秧?水平太差了吧董虱。 (招數(shù)一:否定,潛臺(tái)詞:水平這么差就不要去了申鱼。) ...

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