Q是學(xué)員，A是我落竹。 Q: 覺察是做出改變的源頭。我希望我能更敏銳的覺察甲抖，帶領(lǐng)團(tuán)隊走得更快更好。我的抗壓（心態(tài)好心铃，能看到積極的一面）是否會影響我的覺察的敏銳度准谚？ A：你為什么會...
發(fā)簡信
IP屬地：重慶
-
輔導(dǎo)實錄之提升覺察力
-
覺察被指出問題的應(yīng)對模式
在平時的生活中，很多人被別人客氣或不客氣地指出問題時去扣，有著截然不同的反應(yīng)方式柱衔。我們來分析一下，大家也可以判斷自己是哪種模式愉棱。 當(dāng)你認(rèn)同別人的話唆铐，也就是你也覺得...
-
員工輔導(dǎo)之非A即B
某主管關(guān)于招人有一個困惑”蓟“有兩種人艾岂，姑且稱用A和B來代表。A的特點是背景好朋其，學(xué)習(xí)和理解能力也很強王浴，上手非炒嘌祝快。但承壓力較弱氓辣，穩(wěn)定性較差秒裕。B背景沒那么好，學(xué)習(xí)能力也...
-
#覺察限制性信念#只有成功才能幸福
很多人會認(rèn)為钞啸，只有成功才能獲得幸福簇爆，其實并不是的。 幸福和成功都具備強烈的主觀性爽撒。有的人認(rèn)為自由是幸福，有的人利他是幸福响蓉，有的人認(rèn)為功成名就是幸杆段穑……大家都希望幸...
-
關(guān)于自信
真正的自信是從內(nèi)心相信自己，我覺得自信可以分為以下四個層次枫甲。 第一層：表面和實際均不自信 在這個層次源武，這個人內(nèi)在和外在都是不自信的，內(nèi)在處于“求”的狀態(tài)想幻，外在...
-
-
關(guān)于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)是提高認(rèn)知最高效的方式渣淤。我相信，絕大多數(shù)人今天遇到的問題吉嫩，早就有人經(jīng)歷過价认，并且找到了很好的解決方式。所以對于普通人而言自娩，要做的只是高效學(xué)習(xí)用踩。我們都有機會通過前人的...
-
輔導(dǎo)實錄之關(guān)于目標(biāo)
給員工作一對一輔導(dǎo)，她的困惑是關(guān)于目標(biāo)忙迁∑瓴剩“我定好了目標(biāo)，也說服下屬接受了姊扔，但自己內(nèi)心卻不確定是否合理丁屎。一旦碰上下屬沒有完標(biāo)的情況下，就會質(zhì)疑目標(biāo)的合理性旱眯〕看ǎ“ 以下I是...
-
多角度看問題案例分析
我：老公证九，任賢齊要來廣州開演唱會，我想去看共虑。你陪不陪我去愧怜？ 老公：任賢齊？水平太差了吧妈拌。 （招數(shù)一：否定拥坛，潛臺詞：水平這么差就不要去了。） 我：沒關(guān)系尘分。只是懷舊一下猜惋。 （...
-
-
總結(jié)與抽象
最近對員工進(jìn)行輔導(dǎo)，有些還是蠻具代表性的峭状。所以記錄下來查坪。Q為我問，A為她答宁炫。 Q：你覺得你進(jìn)步的原因是什么偿曙？ A講了一大段。 Q：將你剛剛所說的那一大段總結(jié)為三句話羔巢。...
-
關(guān)于信念
有人說望忆，“我認(rèn)真工作，勤勤懇懇竿秆，工作業(yè)績也不錯启摄，但是我拿到的錢卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上那些挖公司墻角的人。他們掙錢比我輕松和容易多了幽钢。想想覺得挺郁悶歉备，不甘心，覺得很不公平匪燕±傺颍“ ...
-
關(guān)于慈悲
大多數(shù)人慈悲的理解是幫助別人解除痛苦喧笔。但佛教里慈悲真正的含義是與樂拔苦，給予眾生安樂謂之慈龟再；拔除眾生的痛苦謂之悲书闸。所以真正的慈悲是有兩重含義：給予快樂和消除痛苦。而儒...
-
關(guān)于貪心
人生的很多問題利凑，其實是源于貪心浆劲。貪心分為幾種類型。讓我們來看看哀澈。 第一種貪心牌借，是欲望太多：既要，又要割按，還要膨报，但實際卻不可能或能力做不到。比如哲虾，找個老公，希望他不僅...
-
-
