原文：How to Take a Day Off 我印象中的父親是全年無休的米诉。當(dāng)然他肯定休過假肛著，但我從來沒有目睹過。我無法想象他起床以后無所事事...

我還記得昔日的那個夜晚太闺，那時我的生活跟現(xiàn)在迥然不同糯景。當(dāng)時的我體重超重，負(fù)債累累省骂，吸煙成癮蟀淮，并且對改變現(xiàn)狀感到無力。我感覺自己的生活真是糟透了钞澳。 ...

8年前怠惶，我決定開始簡化自己的生活，我還能回想起當(dāng)時的生活是多么忙碌轧粟。 我對所有邀請張開懷抱策治，在各種社交場合露面，驅(qū)車瘋狂地趕往四處兰吟，去哪兒都腳步...

說起習(xí)慣的養(yǎng)成通惫，大部分人覺得最難的部分在于堅持，堅持足夠久而使其根深蒂固混蔼。 ——拜托履腋，這不是廢話嘛。 它解釋了為什么人們不鍛煉身體，不健康飲食遵湖；...

對生活最好的回應(yīng)悔政，就是對其歡呼喝彩⊙泳桑——William Carlos Williams 早起是我最鐘愛的習(xí)慣之一谋国。拂曉時分，萬籟俱寂迁沫，世界還未蘇...

很多人活著烹卒，卻感受不到生命的精妙絕倫⊥湎矗—— Thich Nhat Hanh 我敲下這些文字時，窗外夜還未央逢勾，世界還未從沉睡中蘇醒牡整。而我剛剛結(jié)束了...

成功的最高境界是將工作和游玩的界線淡化∧绻埃—— Arnold Toynbee 追隨你的熱情實屬不易逃贝，然而找到熱情所在更是難上加難。 我是幸運的——...

習(xí)慣的形成迫摔，從本質(zhì)上來說沐扳，只是改變你生活常態(tài)的過程。 這些是我在過去的7-8年的時間里做了無數(shù)次的事： 不抽煙成了我新的常態(tài) (剛開始的一個月非...

互聯(lián)網(wǎng)正在讓越來越多的人感覺喘不過氣 —— 它從不停息句占，不停的侵蝕著我們的時間沪摄。 每當(dāng)有東西讓你感到喘不過氣，我總是會給出相同的建議：將它精簡纱烘。...