5團(tuán)劉帥麗覺察日記：第17天 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 小抱怨 2.當(dāng)時(shí)的情緒當(dāng)中稿湿，我的表現(xiàn)是什么制肮？ 心情不好凝化，有指責(zé)介杆，埋怨 3.什么原因我...

2023-11-29 5團(tuán)劉帥麗覺察日記：16天 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 失落晕拆，難受昌妹， 2.當(dāng)時(shí)的情緒當(dāng)中寝衫，我的表現(xiàn)是什么？ 心里不舒服啸澡，...

2023-11-28 5團(tuán)劉帥麗覺察日記：15天 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 難受 2.當(dāng)時(shí)的情緒當(dāng)中袖订，我的表現(xiàn)是什么？ 心里難受嗅虏，流下痛苦的...

能力～只要通過練習(xí)就能成為自己的就是能力 不自信的人～欣賞自己（能力） B V R行為準(zhǔn)則

生命傳記——今日覺察11.1 姓名：劉帥麗 團(tuán)名：5團(tuán) 我覺察自己的顏色偏好是（綠黃藍(lán)橙）：黃 為什么：早上家長(zhǎng)成長(zhǎng)會(huì)做主持洛姑，能很好的關(guān)注到參加...

生命傳記——今日覺察10.31 姓名：劉帥麗 團(tuán)名：5團(tuán) 我覺察自己的顏色偏好是（綠黃藍(lán)橙）：黃綠 為什么：我今天花費(fèi)了兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間把兩個(gè)積...

生命傳記——今日覺察10.31 姓名：劉帥麗 團(tuán)名：5團(tuán) 我覺察自己的顏色偏好是（綠黃藍(lán)橙）：黃綠 為什么：今天準(zhǔn)備跟著孫先生去北京，在家收拾東...

生命傳記——今日覺察 姓名：劉帥麗 團(tuán)名：5團(tuán) 我覺察自己的顏色偏好是（綠黃藍(lán)橙）：黃綠 為什么：做一件事情就會(huì)很有耐心很負(fù)責(zé)任的去做好旋恼。比如記...

5團(tuán)劉帥麗覺察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 期待，開心 2.當(dāng)時(shí)的情緒當(dāng)中，我的表現(xiàn)是什么冰更？ 提前安排好時(shí)間产徊，打開視頻認(rèn)真的聽老師...