原著：一行禪師《與自己和解：治愈你內心的內在小孩》 01 我們的心中都有一位內在小孩 所有人在童年都經歷過困難村生，甚至是創(chuàng)傷惊暴。 為了保護自己防備將...

章節(jié)介紹：本書共七章 第一章介紹了前人關于夢的幾個議題的研究情況和爭議焦點，包括夢是否有價值梆造，夢是否與清醒的生活有關系缴守，夢的內容由什么材料組...

13.1 預習：無常镇辉，是更大范疇的自由 一切被構建之物屡穗，都會走向毀滅。擁有了一個內聚性自我后忽肛，這個自我就可以走向損毀了村砂。 可以生滅的“我”被損毀...

12.1 預習：自我實現(xiàn)（馬斯洛理論） 自我實現(xiàn)：成為了自己的人础废，擁有自主人格，自己決定自己罕模，自己為自己的負責评腺。 調查：講一下你認識的人中人性成...

8.1 預習：覺知摔敛，是最大的容器 問題：什么時候，你覺知到了自己的一些東西全封，然后迅速發(fā)生了轉變马昙？ 你跑得愈快，你的影子跟得愈緊刹悴。有時给猾，它還會跑在...

7.1 預習：自戀與依戀 精神分析理論：生命主要有兩個維度颂跨，自戀展開的維度和關系構建的維度敢伸。 能力的形成，愛的獲得恒削，都需要不斷破除自戀池颈。 如果你...

6.1 預習：身體是心靈的鏡子 身體是一件儀器钓丰，用以測量精神的天體躯砰。透過這星盤來觀測，讓自己變得如海洋般浩瀚携丁。 你什么時候發(fā)現(xiàn)你的身體能感應到別...

5.1 預習：心靈的三層結構 不要單以念誦“她”這個字而滿足兰怠。感受她的氣息。書本與文字可以帶來妙悟李茫，而妙悟有時則能帶來合一揭保。——魯米 5.1.1...