牛芳芳

親愛的家人們，大家好，我是你的老朋友宴群。 分享《釋放實(shí)修課》的發(fā)心，是本人學(xué)習(xí)了療愈以后烈菌，不管是從財(cái)富進(jìn)賬，還是人際關(guān)系的擴(kuò)容，現(xiàn)在是更輕松痰娱，更簡(jiǎn)單了， 這個(gè)釋放法的創(chuàng)始人...

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前段時(shí)間梨睁，群里的一位小伙伴每天在群里分享克里希那穆提的《重新認(rèn)識(shí)你自己》這本書。早年度過這本書娜饵，但對(duì)書中的描述可以說只是一知半解坡贺，甚至是誤解。 但這次重讀竟然有如此多的共鳴，...

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我應(yīng)當(dāng)平視任何人。 不因?yàn)樗乃枷敫叨壬羁潭鲆曉赴椋灰驗(yàn)閷W(xué)習(xí)成績好而仰視肺魁，不因?yàn)橥昝赖娜蓊伓鲆暎灰驗(yàn)闄?quán)利和財(cái)富而仰視隔节；不因?yàn)閯e人的缺點(diǎn)而蔑視鹅经，不因?yàn)槠狡降娜蓊伓镆暎?..

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如何解決神經(jīng)癥沖突 神經(jīng)癥沖突對(duì)人格造成了極大的破壞，對(duì)于這一點(diǎn)怎诫，我們了解得越深入瘾晃，越急切地想知道如何解決這些沖突。然而幻妓，就目前來看酗捌，無論是靠理智，還是靠逃避和意志力涌哲，都無法...

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第二章基本沖突 人們能想到的是胖缤，沖突會(huì)在神經(jīng)癥中鼓噪、激蕩阀圾，而不能想到的是哪廓，其破壞力竟然如此之大。對(duì)于神經(jīng)癥患者來說初烘，看見自身的沖突并不是件容易的事涡真，因?yàn)檫@些沖突基本都處于無...

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第五章反芻：重新揭開結(jié)痂的情緒傷疤 當(dāng)遭遇痛苦的經(jīng)歷時(shí)，我們通常會(huì)對(duì)這些經(jīng)歷進(jìn)行反思肾筐，從中尋求各種見解和領(lǐng)悟哆料，以減少沮喪的窘迫感，從而繼續(xù)前進(jìn)吗铐。然而东亦，對(duì)于許多人來說，在自我反...

牛芳芳

你有哪些不良習(xí)慣？ 酗酒镊逝？煙癮壮啊？暴力？易怒撑蒜？抑郁歹啼？ 貪吃玄渗？貪睡？不愛運(yùn)動(dòng)狸眼？過度食用甜食藤树？ 抑或是貧窮？失敺萜蟆？糟糕的人際關(guān)系巡莹？ 你現(xiàn)在是否正在被一些不良習(xí)慣或惡性循環(huán)所困擾司志？ ...

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《少有人走的路》骂远，三年前有朋友送了一本這個(gè)書給我，當(dāng)時(shí)把這本書全部看了一遍腰根，里面的意思不是很能理解激才，沒有太多共鳴，隨著自己這幾年的學(xué)習(xí)和更多的社會(huì)經(jīng)歷额嘿，感覺對(duì)書中講的內(nèi)容有一...