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IP屬地：浙江
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減脂故事進(jìn)行式No.6
從63公斤到53斤的初階蛻變No.6現(xiàn)在體重已經(jīng)小于53了喂分，減脂故事進(jìn)行式...... 從今年三月十五日參加了趁早的100天塑身營套蒂，已經(jīng)進(jìn)入最后...
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無低碳惫恼，不減脂
從63公斤到53斤的初階蛻變No.5 為了減脂搜索了網(wǎng)路上各種飲食方法之后往扔，我針對自己的飲食愛好和習(xí)慣選擇了最能適應(yīng)改變的一種－"低醣飲食"，也...
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微小改變矮燎，加速減脂
從63公斤到53斤的初階蛻變No.4 心心念念的終于找到一家價(jià)格毡证、質(zhì)量、服務(wù)都滿意的隱形整牙醫(yī)院恢筝，沒想到這副牙套哀卫，除了開始讓我的牙齒外型更美觀之...
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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)60+天，收獲馬甲線撬槽！從63公斤到53斤的初階蛻變No.3 累積超過60天此改，每天健身的這段時(shí)間最大的收獲是越來越精實(shí)的身形，不運(yùn)動(dòng)的體型真的就像個(gè)泡芙恢氯，松松的带斑，坐著的...
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從63公斤到53斤的初階蛻變No.2
除了減少精致碳水的攝入量，以及減少在非三餐時(shí)間不必要的零食喂投勋拟。還有一個(gè)改變是體質(zhì)的調(diào)整勋磕，一直以來都有便秘的困擾，吃過各種所謂能幫助順暢的各種茶...
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從63公斤到53斤的初階蛻變No.1
印象中剛從臺(tái)灣到上海工作的那一年敢靡，可能因?yàn)榄h(huán)境和飲食還未適應(yīng)的原因挂滓，體重突然掉了3、4公斤啸胧，降到50公斤左右赶站，然后隨著越來越忙碌的生活，飲食的改...
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大健康創(chuàng)業(yè)記－生病不是錢的問題18年年中開始纺念，每季回臺(tái)灣和家人朋友交流贝椿，陸陸續(xù)續(xù)聽到誰家的公公、誰家的婆婆生病了陷谱，家里人為了照顧生病的人烙博，自己累出病瑟蜈，也意外花了不少錢，全家的...
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在就業(yè)中打造“創(chuàng)業(yè)力”渣窜！每次回臺(tái)灣的時(shí)間铺根，基本上家人朋友都還在上班，也只有假日才有時(shí)間約出來聚聚乔宿。 這期間不用去公司位迂、不用打卡，就喜歡趁機(jī)模仿我夢想中的"自由職業(yè)者"的...
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花了這么多錢详瑞，怎么還沒有成為一位專家掂林？隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，人越來越容易接觸到新的資訊新的話題蛤虐，進(jìn)而產(chǎn)生興趣党饮，可能花費(fèi)許多時(shí)間、金錢驳庭、精力在一個(gè)全新的領(lǐng)域探索學(xué)習(xí)刑顺，然而經(jīng)過一段時(shí)間的接觸...